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看看她,才知道自己有多幸福

2022-03-13  本文已影响0人  三十七度光
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前几天,我抽空看了几页雪漠老师的《爱不落下》。当我读到丫头正在经历病痛折磨时,回忆一年前自己生病有过一个星期最幸福的时光。读了这段话,瞬间让我泪如雨下。

文中的丫头说:有一段时间,她被病痛折磨得无法忍受,吃了止痛药后,发现疼痛减轻了很多。最令她幸福的是:吃完止痛药后,能一觉睡到天亮。她已经有好长时间没体验过这种幸福了。

看完文中丫头被病痛折磨经历,真的很心疼她。再看看现在的自己,我是有多幸福啊!我泪流满面的看着幸福的自己。

我得时刻觉知自己有多幸福。告诉自己向丫头学习,精进修行,做有意义的事。虽然她每天被病痛折磨,却还在贡献自己的余光、余热。

自从看完这段话后,这段话就深深地印在我的脑海里挥之不去。

这段话的出现肯定不是无缘无故的。我最近用冥想疗愈,发现自己越来越没有感恩之心和慈悲心了。生活中的觉知也在减弱,对孩子和先生也没有爱了。

这样导致最近的先生脾气漂浮不定,不经意的一句话,就能惹得他瞬间炸毛。整个家庭氛围没有往日的和谐与欢乐,更多的是要挟、恐吓、骂人声等。

我想:也许是最近疫情爆发,导致周围整个气氛很紧张。还有,我最近太忙,也没有刻意让自己练习活在当下,觉知力弱,没有什么时间看给自己“充电”的善书或文章。

以上的林林总总,导致我身体内的能量消耗太快,又不能及时补上,整个家庭氛围向下走。

所以,在忙也要多读善书或文章、打坐冥想、多觉知自己,给自己补充能量。

通过读丫头的文章,还让我感悟到健康的重要性。

一个拥有健康身体的我们,是体会不到失去健康后的心境。

有人说:当你失去健康时,只有一个愿望:恢复健康;当拥有健康时,就会出现一堆的愿望。

愿我们珍惜自己健康的身体;多珍惜眼前的幸福;多感恩生活;多为身边人贡献自己的光和热,少一些挑剔和抱怨。

原来,我一直都是最幸福的那个人。时刻觉知自己的幸福感与感恩之心,才知道自己是否是有爱的正常状态。

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