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苑九芬1833:情结

2022-05-04  本文已影响0人  苑九芬家庭教育心理咨询

情结是心理学里的一个重要概念,可以理解为某种情感未被满足或充分表达,淤积在内心形成的一个”结”。

情结大多属于心灵分裂的产物——创伤性的经验、情感困扰或道德冲突等等,都会导致某种情结的形成。

当你再次遇到类似的事时,就会在无意识的状态下,触发潜意识深处的这个情结,然后你会不受控地产生某些反常的情绪或行为,比如莫名地恐惧、愤怒。

举个简单的例子,在婚姻中,我们常会莫名其妙地被配偶“激怒”。

有时我们对配偶的某个表情、某个动作或某部分性情觉得特别忍无可忍。

配偶无意间说了一句:“你真没用”,就可能使我们暴跳如雷、小题大做。

这是因为他们在无意间触碰到了自己内心淤积的某个“情结”。

这让我们似乎在配偶身上,又看到了父母严酷指责的影子,和重新经历了童年被父母苛责讥讽的痛苦。

亲们好!五一假期快乐!

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