睡觉流口水的危害之大不得不妨！

睡觉时流口水这一现象一点也不受大多数人的重视，站在中医的角度，口水代表的是脾。一旦人失去气血，脾脏功能减弱，就会对口水失去控制，就会出现大晚上惊醒，觉得脸上凉飕飕的，用手一抹，全是口水。

伴随着脾虚还有其他症状出现，例如脸色发黄，心情抑郁，精神萎靡等。此外，这些人往往还有气短，没有食欲的症状。这是由于脾是负责将我们摄入的食物转化为营养的一个脏器，一旦它的功能减弱，全身都得不到营养的输送。

除了以上的原因以外，不良的睡姿或者牙齿畸形，口腔清洁未到位都会引起。成年人睡觉流口水的原因主要有以下几种：

1.中风先兆

当睡觉突然出现流口水，并且醒来口角出现歪斜或头痛，记得可能是中风。

2.动脉硬化

它会使大脑缺氧，从而导致面部肌肉失去弹性。

3.用脑过度

用脑过度会导致大脑常常发出错误的信号，造成半脸口水的结果。

4.面神经炎

人们着凉之后，会出现眼睛闭合不拢，口角歪斜的症状。

5.口腔炎症

当换上口腔炎症时，人们的唾液也随之增加，导致睡觉流口水。

口腔炎症会促进唾液分泌，引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。所以别以为睡觉流口水是一件小事啦，它可小可大，跟人们的健康息息相关！

所以，请大家重视睡觉流口水这件事，睡觉流口水看似小问题，实则有很大的健康隐患，防患于未然，那么针对睡觉流口水我们有什么好的方法可以改变呢？下面来自韩国馆推荐的一款睡眠口罩

睡觉佩戴MOUTH STRAP睡觉闭嘴睡眠口罩

​Mouth strap是一种帮助正确的用鼻子呼吸，使用一定的日期后，可使口腔肌肉恢复，从而矫正呼吸的技能性口罩，是世界唯一的防止用嘴呼吸的技能性口罩！在韩国获得特许证（第10-0912498），并且在美国和欧洲也申请了特许的权利。

MOUTH STRAP睡觉闭嘴睡眠口罩的具体作用：

睡眠中全身以及口腔肌肉都处于放松状态，因此嘴就会自然而然的处于张开状态。嘴处于张开的状态，不仅会促使打呼噜，影响睡眠，更糟糕的是 不正确的呼吸，会引起氧气不足，慢性疲劳，口腔干燥等，还会使病毒、细菌、灰尘等进入体内，导致人体免疫力下降。在长时间的睡眠中，为了防止用嘴呼吸而人为性的使嘴并拢，Mouth strap外观类似口罩的模样，用法简洁方便，使嘴唇轻轻的闭合，是防止用嘴呼吸的技能性健康补助用品。Mouth strap 是一种帮助正确的用鼻子呼吸，使用一定的日期后，帮助矫正呼吸的技能性口罩。Mouth strap男女老少、孕妇均可使用，可防止以上所叙述的用嘴呼吸所引起副作用，帮助人们用鼻子呼吸。

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文章来源：韩国馆