阅读打卡｜40共情的阴暗面

今天重点读了《共情的力量》中的第七章，是关于共情的阴暗面的，作者说共情的阴暗面是通过感受他人的痛苦来享受折磨人的快感，共情能帮我们感知到危险。

对于那些想蒙骗、操控和伤害我们的人，共情让我们看透他们的内心和想法。

作者讲了一个故事，有个女人，购物回来的路上遇到了一个强奸犯，强奸犯先是装好人帮她把东西拿回了家，然后强迫她发生了关系。

他告诉她：“我不会伤害你的生命”。然后他去了厨房，女人有一种强烈的预感，他肯定会杀了她，然后就趁强奸犯不注意逃离了现场。

事后证明，强奸犯确实去拿了一把刀，承认他想杀了她。所以在这里，那个女人用了共情，让她能够体会到强奸犯的感受，理解到强奸犯的想法。真正的理解到的那一刻，那个共情，让她逃离了危险。

所以她说，共情将她从强奸犯手中救出。

所以共情它不是好人的特权，我们的共情也有阴暗面。而且共情也有可能是操控别人的一种手法。

现在社会上很多人都在谈论一个词，叫PUA。之前这个词它更多的是一个搭讪的艺术，但是现在，我们所理解的PUA 更多的是通过一些操控打压对方，以达到自己的目的，这就有点像是共情的阴暗面，也就是我们感受他人的痛苦，来享受折磨人的快感。

作者也提出了希特勒是如何擅长用共情的阴暗面来进行操纵的。如果有一个人对我们特别好，好到我们感知对方好像完全的理解我、包容我，甚至可以对我发出所有的关心。那一刻，我们要看一下，他对我的目的是什么？不要说，人性一定是阴暗的或者黑暗的，但是人性就是人性。如果我们能够去更好的利用共情的话，也许可以帮助我们从漩涡中逃出来。就像那个女人一样，共情让她从强奸犯手中逃出，所以，有目的的共情是很重要的。

当一个人有目的的对我们共情，就让我想到，无事献殷情，非奸即盗。有目的的共情，就是我们所说的共情的阴暗面。

作者说一个会PUA的小人也可以很会共情。所以真正的共情，是有真正关心他人和渴望去帮助他人而激发出来的，而有目的的共情，则主要关注于他人能给你什么，或者你能设法从他们那里逃避掉什么？

真正的共情会让关系既稳定可靠又结实牢固，而通过有目的的共情建立起来的关系。总有一天会失去平衡，就像你坐在一个跷跷板上，对面却坐着一个身形比你大一倍的人。

作者给了我们一些方法来抵御共情的阴暗面：
1、思考对方的目的，
2、了解自己的渴望，
3、学着相信你天生的本能（第六感），
4、保持你的注意力，
5、当心突兀的接近（无事献殷勤，非奸即盗），
6、小心过冷过热的两种极端，
7、远离那些总是责怪他人的人。

当我们懂得共情的阴暗面，并能够去避免的时候，我们受他人的影响就没有那么多了。

作者又说到警惕别人为了他们的目的而煽动你的情绪。所以当我们有很稳定的内核时候，我们也具备了共情的力量。这样，如果他人带着有目的的共情来接近我们的时候，我们也能够分辨出是否有危险。

读完这几章，让我明白，共情不是善良的同义词，希特勒也会用共情去控制他人。一个PUA的人，如果他用共情的能力对待你，那一刻，我们就可能成为了对方的一个猎物。总有一天，带给我们自己的伤害，会远远多过于被共情的那一刻。