减少孩子走路踮脚，向错误的习惯说“不”

在宝宝的学步期，有些孩子会喜欢踮着脚走路，一些家长觉得这样的步态很可爱，甚至忍不住拍照留念。但家长们要知道，走路踮脚是一种不正确的走路姿势，应该尽量避免。造成孩子喜欢踮脚的原因有很多，那么，怎样才能减少孩子走路踮脚的情况发生呢？

孩子走路喜欢踮脚的原因

1、骨骼发育不达标

如果孩子在走路过程中一直踮着脚，很可能是由于骨骼发育不达标造成的，比如长短腿。

2、足部触觉敏感

有的孩子因为触觉比较敏感，在光脚的情况下会为了减少脚与地板的接触面积而踮脚走路。

3、对事物充满好奇，增加视野

宝宝个子矮小，为了想增加视野，一般都会踮脚走路，希望能看到更多事物

4、肌腱紧张

因为肌腱太紧，腿部肌肉无法自由放松，导致出现了走路踮脚的习惯。

如何预防孩子走路踮脚

1、注意学步车的使用

学步车对于大部分孩子来说都比较高，坐下时常常只有脚尖能着地，久而久之就会养成用脚尖走路的习惯。不过早地给孩子使用学步车，而是由家长亲自带宝宝练习走路，这样不仅更安全，也能避免宝宝出现踮脚走路的情况。

2、光脚走路

让宝宝在地板或柔软的地毯上光脚行走，多增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力。还可以锻炼一下宝宝斜坡上走路的能力，这样有利于锻炼小腿肌肉。

3、选择合适的鞋子

鞋子不合脚也可能造成孩子走路踮脚的情况，因此，给学步阶段的孩子选择合适的鞋子很重要。建议选择前掌比较容易弯曲的鞋子，有利于起步，也有利于培养孩子正确的走路姿势。

4、按摩放松

空闲时为孩子按摩腿部肌肉和脚底，帮助孩子放松肌肉。

孩子走路喜欢踮脚并不是正确的行为习惯，爸爸妈妈们需要重视起来，帮助孩子及时纠正走路姿势，让错误的习惯远离孩子的成长之路。