燕郊生活（164）

最近每天早上都做核酸，不知何时才休，这可恶的疫情！

这几天有点懈怠，“312经络锻炼”中断了，今早重新开始。

好习惯的养成不容易，放弃可以有一万个理由，而坚持只有一个理由，因为这是一件对的事情，对自己有益无害。

不知是因为生活规律了还是坚持每天锻炼，或吃了药，或睡眠稍有改善的缘故，我的手脚痒的症状有所缓解，这是很令我开心的事。

去年九月份开始手指一直痒，吃过中药，用药渣泡过手，涂抹过各种抑菌类药膏，一直没有见效。

我曾在之前的日更文中提到过真菌感染，一位热心的简友看到后建议我吃点维生素B2和B6。自从吃了这两种药后，手和脚感觉没那么痒了。感谢那位简友的推荐，使我免于继续遭受折磨。