把时间当作朋友

用了一个星期的时间，把李笑来老师的《把时间当作朋友》读完了。

这是一本给我们的大脑清洗垃圾，升级系统，提升认知的书，非常值得我们多读几遍

李老师从困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累等9个维度跟我们分享他的思想和见解，内容很丰富，融合了他自己的人生阅历和所思所想，对于年轻人早些读它，会少走一些弯路。

01 心智解放

人们在现实中，被各种繁杂的事物叨扰，甚至心烦意乱，有些人能够云淡风轻的把问题解决掉，有些人可能就手忙脚乱、焦躁不已，生活工作一团糟。

他们最大的区别在哪里？

除了能力的不同，我想心智模式的差距是重要原因

摆脱困境，走出局限，突破困顿，需要心智的力量。我们要摒弃既勤奋又懒惰的模式，学会用正确的方式做正确的事情。而有生之年，做正确的事情比什么都重要，选定一个值得的方向，不断精进，与时间做朋友，成长积累，时间也将给你一份厚礼

02 时间管理

时间管理的秘密其实是在于管理自己，管理好自己的时间：估算时间、及时行动、直面困难、记录开销、复盘反思。

人人容易进入一个陷阱：在效率高的时候，也愿意做事的时候，会挑最简单的自己最得心应手的事先做，而把复杂的难以快速处理的甚至是有点烦人的事情拖到最后才去做，结果是怎么样的呢，当然是不理想，寥寥草草，慌慌张张的状态下，能出什么好成绩呢

03 学习

学习是投资回报最高的行为

学习基本的途径是：体验、试错、观察、阅读

现代人要学的东西太多了，而时间又是有限的。学会选择，尤其是是提升自学能力是首要。自学能力的基础是阅读理解能力，我们需要经历一个大量阅读，广泛涉猎，系统输入，积累沉淀的过程，急也是急不来的。

其次，提升检索能力和写作能力。基本的标准是,能够写出简洁、有效、准确、具体的说明性和说理性文章的能力

最后，实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本。

04 交流

须知参次多态，乃幸福的本源——波特兰.罗素

人与人之间都是通过交流互通信息、增强感情、完成任务。而第一步就是学会倾听，你真的听懂了对方在说什么吗？

思维不成熟的人，很习惯于频繁地插话，等不及对方把话讲完，就情绪激昂，提出反对意见。我们称之为过早质疑，它会让你产生自以为是、自以为懂的幻觉陷阱，同时还感觉良好。这是良性交流的一个坑。

那我们如何避免呢

在倾听的过程中，我们可以利用多余的脑力处理两个方面的信息：“回顾”和“预期”

回顾说者的事实是什么，他的观点是什么？

记住对方的要点之后，花时间和精力去猜想"他下一步可能会讲什么"。确认和回应是贯穿交流始终的。为了保证沟通顺利，需要一个验证环节，或者说反馈机制。

"你的意思是......吗"

"你的意思是........我理解的对吗"

05 应用

学了那么多,最后非常重要的一环就是实践,去行动!

而不要怕麻烦又是心法之冠.

很多人懂得了很多道路,还是过不好人生,为什么呢?

因为怕麻烦

在做关键抉择的时候总是逃避或者懦弱,不敢面对,也没有去行动,或者是做一些不切要领的琐事,最后错失良机,一次又一次,直至老去,可惜也可悲

养成不怕麻烦的性格,才能拥有耐心,有耐心是任何工作\生活\学习上获得成功的前提.