2018-04-15--张书伟---认知学派

中美CBT 偏向认知

中德CBT偏向行为

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咨询室的布置

咨询开始

起身开门，问候（请问你是跟我约的几点钟的某某某吗？），邀坐倒水（蓝色椅子来访者，绿色椅子咨询师）

坐下来的第一句话  自我介绍和询问主要目的，询问主要目的可以在签订协议的时候做

一、大难题之一：在临床上第一个困难，是如何取得来访者（别人）的信任。

老师说：我们人类极度擅长撒谎，但是我们非常难分辨谎言。

二、

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递纸巾的适当时机（刚刚开始不递纸巾，让她哭一会儿，如果来访者妆化了的时候再递)，咨询师行业需要培养好的服务精神，多观察好的国家的服务行业的服务。

梁光明-危机干预  等待，到达即是救援

老师的工作细节---自制闹钟（多长时间已经到了）

启发：方向在哪？培养自己的语言表达能力？问问最常跟自己打交道的，我是否都有照顾到大家的感受，是否注意到这些细节

到心理咨询室，来访者如果觉得很舒服，这很重要。

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人很难表达自己的体验

在沟通遇到问题的时候，是鱼还是乌龟（乌龟和小鱼，乌龟想上岸看看，上岸后，小鱼问乌龟，你告诉我岸上是怎么样的啊，我们是鱼还是乌龟）共情上还可以跟来访者说：在这件事情上我还是不是很理解，你能说得更详细些吗？

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情绪心，理智心，智慧心

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《象与骑象人》

18岁以下是未成年人，前额叶在18岁以后才发育完全

能够调节骑象人与象的能力是元认知能力（智慧心），心理学大半部分是在研究大象，找到与大象沟通的方法。

理解比解决问题更重要。

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咨询师用低语境说话，来访者用高语境的方式说话，高语境：互相熟悉，指代不明；

培养自己多使用低语境方式

例子  交易

说一个女孩子影片介绍一个小女孩和妈妈相依为命，妈妈病了，小女孩子照顾妈妈，操持家务，还不忘记学习，时间慢慢的过去，但是生活越来越拮据，家里的米也吃完了，小女孩上街去想办法，捡破烂废品卖了换钱，接着，小女孩发现什么也没得捡了，小女孩还记账总共妈妈的治疗费需要2000元

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先在右边画一个环把主诉说出来

没钱的那个环和人贩子各加一个环，情绪环