《刻意练习》p157-166

在生活中作用刻意练习，当然1首先，找位好导师！但要注意（当你自己改变了时，可能需要更换导师）

2专注和投入至关重要！（要记住：如果你在有神，或者你很放松，并且只为了好玩，你可能不会进步）

3不专注练习没有效果

4更短的练习，更好的注意力

这一节虽然没有什么要写的读后感但学到了东西而且也是认可的，学到了一个新技能总是让人欣喜的。感恩