《把时间当做朋友》|运用心智,获得解放【每周一本书1】

今天我要为你解读的书籍是《把时间当做朋友》,全书一共334页20万字,我会用大概3000字为您解读这本书的精华:何为心智,如何开启心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。
社会节奏越来越快,你是否会经常觉得时间不够用,恨不能把一天24个小时活成48个小时?勤奋的你有没有看过很多本时间管理类的书籍后,觉得书中说的很有道理,却无法运用在实际生活中?针对这些现象,作者一针见血的指出——我们无法管理时间,要管理的也不是时间,而是我们自己。我们能做的只有依靠积累的力量,和时间亦步亦趋,和时间做朋友。
这本书的作者是李笑来,中国比特币首富,原新东方英语培训名师,教育类书籍畅销书作家,著名天使投资人,连续跨界创业者。得到 App 专栏《通往财富自由之路》作者。他崇尚逻辑,追求深入思考,学习能力超凡。在介绍这本书《把时间当做朋友》里,你将会了解到:
1什么是心智?
2如何开启心智,获得解放?
3如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程?
下面我们先来讲第一点,什么是心智。
平时生活中,我们经常听到对于一个人心智成熟不成熟的评价。那么,究竟什么是心智呢?这本书里告诉我们,心智就是一个人过去获得的一切知识及经验的总和,也包括他的思考方法和思考模式。心智和智商是不一样的,大多数人都拥有正常的智商,但很多人的心智却处于尚未开启状态。
举个例子来说,我们很多时候只是本能的去做一些事情,可是并不知道为什么要这么做。这种时候,我们是被大脑控制,而不是我们控制大脑。那么,心智在这时就是没有开启的。只有开启心智,才能获得解放,才能做自己的主人。
接下来,我们来讲第二点如何开启心智,获得解放。
在第一点中我们知道了心智就是一个人过去获得的一切知识及经验的总和,也包括他的思考方法和思考模式。那么,想要开启心智,获得解放,就要不断增加自己的知识量和经验,并能随着知识量和经验的增加,不断的改变思考方法和思考模式,而不是墨守成规,被过去的惯性思维所控制。概括来说,开启心智就是进行自我认知升级。认知升级是自我成长的基础,新知和纠错是认知升级的两个重要工具。
新知,就是学习新的概念、新的知识。
在这个信息爆炸的时代,一旦停止学习,就会立刻被社会远远的甩在后面,就像俗语说的“三天不学习,赶不上刘少奇”。只有每天坚持学习,不断输入新的信息,才能丰富自己的大脑。我们的大脑里没有一个概念的时候,通常会去直接忽略这件事情。例如,我们不知道一个人的时候,通常会认为是这个人不够出名,而不会想到是因为我们知道的太少了。
纠错,就是改正对一个概念的错误理解。
随着新知识的输入,有些之前大脑中没有的新知识会直接被接受、吸收,有一些则会和大脑中已有的旧知识相冲突,这时我们要学会辨析正错,对于错误概念进行纠错。这本书里为辨析了很多经常被我们误解的概念。作者希望通过对这些概念的辨析和纠错,让读者能够对自己大脑中错误概念进行纠错,从而升级自我认知,进而开启心智,获得解放。
举三个经常容易被我们误解的概念。
第一个概念,兴趣。
我们经常说“兴趣是最好的老师”或者抱怨自己是因为对一件事情没有兴趣所以才没有把事情做好。然而,事实是,我们是因为没有能力把这件事情做好,才对这件事情不感兴趣。作者指出“兴趣并没有我们想象的那么重要,做一件事往往不是有了兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣”。
第二个概念,运气。
现实生活中,我们通常会将一些人的成功归结于他们运气好,自己没有成功是因为运气不好。例如,大学里每当到了期末考试的时候,就会有很多人去拜孔子、拜考神。作者认为“相信运气其实是缺乏自制力的表现”,著名哲学家塞内卡告诉我们“所谓幸运就是当你准备好的时候机会来了”。由此可知,运气确实存在并且有好坏之分,但关键在于,我们有没有足够努力,做到“万事俱备,只欠东风”。
第三个概念,自我证明。
大多数人都想证明自己,证明自己给别人看。殊不知道,如果一个人自身很优秀,无需证明,别人自然会看到。如果一个人明明比身边人强,却得不到认可,有以下两个原因。一是只是他自认为自己很优秀。大部分人都有这种倾向。例如,当团队取得成功时,人们会更多的归功于自己,当团队不幸失败时,人们会把错误归咎于别人,和自己撇清关系。二是因为对自己的不了解。古希腊哲学家苏格拉底曾说“认识你自己”,我们平时也经常会说到“人贵有自知之明”,可见人们对自己的了解真的不够全面准确,心理学家调查也表明:绝大多数司机坚信自己的驾驶水平处于中等之上。
讲到这里,我们来总结一下第二点如何开启心智,获得解放。开启心智就是进行自我认知升级。认知升级是自我成长的基础,新知和纠错是认知升级的两个重要工具。并例举了三个容易被人们误解的概念:兴趣、运气和自我证明。
最后,我们来讲第三点,如何运用心智,和时间做朋友,从而开启人生的成功之旅。与时间做朋友的方法其实很简单:用正确的方法做正确的事情,并能持之以恒的坚持下去。拆开来看,和时间做朋友有两个关键点,一是用正确的方法的做正确的事情,二是坚持。
我们先来看第一个关键点,用正确的方法做正确的事情。那么,究竟什么是正确的事情呢?最可怕的事情不是做的慢,而是做的事情是错误的,那样做的越快离目的地会越远,南辕北辙。所以,做事之前要首先对做的事情的正确与否进行判断,核心标准只有一个――看它是否现实。
社会节奏的加快,几乎人人都想速成。于是,18天练好字、一个月会写作、30天瘦身计划等这类追求速度的辅导课程如雨后春笋般崛起,报名的人更是挤破头颅。但课程结束以后呢?大部分人不但没有通过学习变得更加充实,反而变得更加焦虑、浮躁。面对这种困境,唯一的出路便是――接受现实。“告诉自己:我有不足,我需要时间,我无法一蹴而就。”
接下来,我们来看第二个关键点,坚持。当我们开始用正确的方法做正确的事情了,这时候静下心来告诉自己,速成绝无可能,现状也无法马上摆脱,我们能做到的只有和时间成为朋友,亦步亦趋,随时间流逝,不断的聚沙成塔,积少成多,而不是怕麻烦,想速成,时时刻刻都感觉自己被时间追赶着。只有这样,成功才能成为水到渠成、自然而然的事情。
总结一下第三点,如何运用心智,和时间做朋友。作者告诉我们和时间做朋友的方法很简单,用正确的方法做正确的事情,并能持之以恒的坚持下去。
今天为您解读的《把时间做朋友》就差不多到这里了。我们再来回顾一下今天的主要内容,。
一是了解什么是心智,开启心智。心智就是一个人过去获得的一切知识及经验的总和,也包括他的思考方法和思考模式。
二是如何开启心智,获得解放。开启心智就是进行自我认知升级。认知升级是自我成长的基础,新知和纠错是认知升级的两个重要工具。
三是如何运用心智,和时间做朋友。作者告诉我们和时间做朋友的方法很简单,用正确的方法做正确的事情,并持之以恒的坚持下去。
好了,恭喜您看完一本书,祝您在无涯学海里快乐前行。