原来，你也可以不必活得那么“丧”

“如果有人问我一年最讨厌哪一天？我一定毫不犹豫告诉他是周一！”

每个周一可以说是我见过最多“负能量”的一天，不想上班，不想上学，不想起床、不想做饭，各种负能量爆棚，“丧”气弥漫。那么这些负能量是什么？为什么我们有些人越活越“丧”？

引用微博看到的一句话“一切的矫情和装逼，咆哮和压抑，愤怒和埋怨，都是源于两种原因：要么缺钱，要么缺爱。”一语点中了多少“丧”人的痛点。

如果调节不好自身的这些负能量，我们很有可能被这种心理状态拖扯一辈子，甚至越来越难以去体会到生活中本应有的幸福，感觉生活处处是壁垒，活得越来越“丧”。

想要摆脱自己身上的“丧”气，最应该思考清楚的是：我到底在烦什么。

烦别人

很可笑，我们身上的“丧”有时根本就不是埋怨自己，而是羡慕别人产生的。看着别人过得光鲜亮丽，内心极其嫉妒：为什么是他不是我？

周末一帮老同学聚会，其中最让我们刮目相看的，是已经成为宠物店老板的小芳。上学时就经常看见她周末发朋友圈参加各种社会活动；在我们想着怎么逃课不被老师发现时，她却跑到隔壁系去蹭课。

现在她的宠物店已经步入正轨，请了店长打理，自己在外投资，还兼职开了网店。最近双十一，她的生活可以说除了忙还是忙。可我们知道，她并不繁忙，而是充实的忙碌，因为她选择的每一件事情都是她热爱的事。

听着她的讲述，我感觉得到她的生活充满了乐趣和阳光。当我羡慕她活得如此精彩而随性时仰天长啸：“为什么她的生活想做什么就做什么？为什么不是我？”

可之后她对自己最初生活的描述却让我自愧不如，她告诉我，刚毕业时，她除了一纸文凭，资金、裙带关系什么的都没有。靠着贷款的一点资金，在小区附近租了一个小房间，每天早上5点就去小区蹲守养了宠物的户主，推销自己的网店、做宠物保姆，有几次甚至被门卫抓着衣领赶出去了，春节看着小区里家家户户庆祝节日，她只能在几份兼职空余时给老家父母打电话报个平安。

原来，没有谁的随心所欲是不付出努力轻易获得的，当我感慨她当初那么幸苦，不会很烦恼自己过得很“丧”吗？

她的回答让我动容：“你有那么多事情要做，每天都觉得时间不够，哪还会去想那些矫情的事！”

不得不说，小芳用自己几年的生活经历点醒了我：与其郁闷、羡慕着别人过得多么丰富多彩，不如倾情投入自己的生活！

烦自己

节食三天体重没轻，明天开始持续一个月的加班，补习了一周成绩没有太大进步......大部分人“丧”气满满是因为短期看不到自己想要的结果，甚至是还没做就悲观的想放弃。

想起之前参加一场签售会，一位观众提问作家：作为一名普通大学生应该如何成为一名小说家，我想去远方看看可只有干瘪的钱包，我们应该何如去平衡理想与现实？

作家只说了一句：“你晚上回到宿舍，打开电脑，点开一个空白文档，敲下第一个字，你就是小说家了。”

想，得到的永远是脑子里的画面；去做！才可能看到眼前的效果！

当我们去做，并且能坚持去做，就已经成功了大半。无论结果是怎样，我们努力去实现的过程和经历都是人生过程中无法复制的财富。

自怨自艾地想，不过是给我们更多的时间去矫情，全身心地去做可能不会让我们纠结和彷徨。当我们足够倾心投入、内心富足的时候，我们怎么可能还有心思和精力去计较别人成果，盘算着自己的生活？

如果你还在“丧”气满满地嫉妒别人、埋怨自己，不如将这些时间去培养自己的兴趣，漫游书海或者亲近自然。就像俗语所说：“你若盛开，清风自来！”专注提升自己，所有你忘而不得的感情也好，事业也罢，都会来的。毕竟，我们也是可以活得不那么“丧”的。