没什么女士
2020-05-01 本文已影响0人
肆拾以后
在你眼里,我是不是什么都没什么?
我的性格没什么?
我的长相没什么?
我的身材没什么?
我的工作没什么?
我做的家务没什么?
我喜欢的明星没什么?
我觉得了不起的事没什么?
我的努力我的付出,我的所有的一切,在你眼里就是:这有什么啊?没什么意思?
我这么没什么,你还和我过什么?
能让一个人坚持爱下去的最好理由,就是付出有回应,牺牲有感动。
活在你的否定里,我真的好累啊!
每一次被否定,我都需要经历:愤怒――伤心――反省――后悔――自我建设,这么长长的一个过程。
EQ比较低的我,不能很快释怀,所以我就把压抑的不稳定情绪,倾向了我的孩子。我不是个好妈妈~
我认为我病了,开了药来吃,不知道能不能有效果。其实很清楚,根源在哪里。我们的不和谐,装是装不下去的,不满、不平、不幸福总要有一个出口,这个出口,我就设置在了自我折磨中。
幸好,我在摸索中找到了方法。我运动,大量的流汗激发我的多巴胺分泌;我重新开始绘画,拿起画笔可以让我慢慢平静;我写作,把我的情绪宣泄在文字间。当我从新走道人前,我就还是我了!
我谢谢我,谢谢我开始爱我!