用上帝视角看当下关系

今天的这一讲，主要探讨当下的关系模式，是内在关系模式的再现，也是一个人童年关系模式的再现。

武老师讲了个故事，去租房子的时候，房东多次叮嘱他：别把你不要的那些垃圾家具放到我家里来。后来他发现这套房子的一个储物间里，堆满了不可能再使用的垃圾家具。他知道，其实房东说的是他自己。

后续入住的时候，房东开始指点他，说这个家具怎么摆，怎么弄，表现出了超强的控制欲。武老师心平气和沟通，请他放心，会好好维护这个家，但怎么使用怎么摆，是自己的事情。说了好几次，房东跟没听到一样。武老师没办法，憋出一个大招，对房东说：您的孩子肯定对您说过至少一百遍了，老爸，你的控制欲望太强了！成功让房东撒手不管了。

对照自己的成长轨迹，我发现一旦当别人压制自己的时候，表现出强势态度的时候，我本能性地就会抵触、反抗，声调就会不自觉变大变高。因为小时候和奶奶在一起生活，只要我们不听话，她就会大嗓门压制，所以一旦感受到被压制，自动保护自己的机制就条件反射一样了。

武老师提到一个概念，叫“ 均匀悬浮注意 ” ，咨询师要一直有“第三只眼”，像是悬浮在咨询室的空中，像一个旁观者一样在观察，咨询师和来访者之间发生了什么。而当我们没有意识到当下关系和童年的关系时，它就像有着命运一般的力量。我们要学会h用上帝视角，去观察分析。

童年的阴影，也会反射在成长的轨迹中。早期与父母分离，会产生严重的分离创伤，不会因为团聚了就自动痊愈。父母需要做的是，第一点，允许退行。也就是说把团聚后的孩子，当做分离前的孩子的年龄段来养。如果分离时孩子2岁，那么尽管团聚时他8岁了，还是当作2岁的孩子来养一段时间。

这种分离创伤，会导致孩子对爱的渴望、失望、恐惧、隔离和怨气等一系列复杂心理。对父母坏脾气、冷漠。往往父母也很难理解，他们觉得自己没有办法，尽自己所能了，孩子应该理解自己。所以这种矛盾必须打破，让孩子好好放毒，哪怕沟通的时候拳打脚踢，骂得很难听，都需要释放的过程，但之后能和解。

每个人的思维和成长轨迹，都会给大脑植入很多bug，如果要变得更好，要把每一个bug修复掉，植入更好的思维和认知，才会是趋于完美的人格。