取得好成绩才能最大限度减轻疲惫和烦恼

最近夜班十分疲惫，室颤，心律失常，突然心跳呼吸停止的，惊心动魄。

医生熬夜带来的疲惫不堪不是主要的，还有精神压力大，时时处在高度紧张中。

下夜班去保健医，2个楼距离近100米，而且新楼2个区相距50米，相当于3个病区的工作量，让人在体力和迅速反应中接近崩溃的边缘。

去年4个人值班，很长时间，然后终于在一夜诊治96人后，最终以一耳近乎失聪，不能听一点噪音，导致不得不休息，身体承受到了极限。

原来我不得不承认自己真的老亦！

刚上班时，轮转儿科一年3人值班也整日精神抖擞的，但是成人内科，尤其是心血管内科，不似儿科病种简单，老年疾病复杂危重，加上年龄增长后人体力，记忆力，精力等能力的下降，

自己的疲惫感日益加重，精神技术压力极大。

下夜班的保健医，现在工作量很大，每一个区又有一大段距离，而且各种疾病都涉及到了。让人必须多多警惕。

也许因为能力不够吧，不能事事精通，所以才会觉得辛苦疲惫，如果如：邢吉红教授般，理论及经验丰富，才能举重若轻。游刃有余。

她是最让我敬佩的医生。

我知道这是她多年辛苦努力。曾经的熬夜和巨大压力，抛弃一切娱乐，放弃轻松和休息才能换来的近日的驾轻就熟。

所以我的疲惫感还是因为自己努力不够，业务不够精湛。

怪自己，曾经的虚度时光。

或许吉人天相吧！

近日的繁重工作，竟然意外有了一个周末的休息，好久的时间都是周六周日都是我值班。

所以好大的惊喜。

更大的幸运是7月25日下夜班的保健医的下午，看群里发出了答辩日期：我是28日早上。

一切都来得及

真是天助善良努力的我。

我买到了最后一张卧铺是软卧，还是下铺。

27日早上到站了，出了站台右边就是轻轨，直达警察学院，一路欣赏沿线风景，心情很好。

再走1000米就是大学城里的警院门口。

网络上订的旅店房间告诉我没有房了，还很傲慢，

却是好事，因为这个店离警院距离比较远，而且还比较偏僻，周围一无所有。

然后在警院对面，众多旅店。饭店中找到一个最近的。238元，一个人，还好。

下楼就是日料店，烤肉店，各种小饭店，还有便利店。

日式拉面味道很好，烤肉也独特的香气。

价格比较合理。

吃的并不踏实，店里还有一起考试的人，都说：医院工作太累了。不希望这样累下去了，但是就是抒发情怀吧，都还一起考虑继续进修学习的事情。

医生就是终身学习努力。

晚上好好看书，再理顺一遍老师可能考到的问题。

没有睡好。天还麻麻亮，就起来认真洗漱，忐忑地好好梳洗一下，穿上黑白条纹的上衣和蓝黑色裙子。庄重又清爽。

早早到了考场，很多很多人呢。

本次答辩通知是现场知道结果：其实是晚上，很晚发表，所以没有几个人会等那么久。

等待：入场。

回答了老师提出的问题，我说：谢谢各位老师！

当天没有等到通知结果。

但是考完出来，就如卸重负。

去逛街：买了一套白色BLINK的风衣裙，吃了凉面，自己家里不能做出的味道。

因为太累，不能多逛逛，

为了支持实体书店，买了原价的《犯罪痕迹师》

故事很精彩。

终于不用再准备应试了，无压力了。

一切顺其自然。

没有知道结果。

但是心理负担和压力已经随风而逝了。

然后我还是心理不开心了2天------因为不知道结果。

听说是晚上贴出了通过人员名单而后很快撕掉了。

后来我问了一起考试的大群是否有人知道消息。

很快3个人立刻马上加上我了。

都给我发来了拍下了的人员名单:  上面有我！

我知道她们3个人一定也通过了。

因为愿意分享辛苦努力后的喜悦。

知道了这个消息---夜班渡过的没那么辛苦了。

心情心态可以改变一切。

最大限度地舒缓疲劳和心绪。

最近同事都极大地限度地付出和辛苦疲惫。

身心最大限度的负荷。

但是因为考试结果理想是自己最大的回馈和补偿。

我好像还能坚持下去，

受了委屈也还能不计较。

就是这么容易满足，

考过了没有什么心思了。

专心提高业务，学习绘画，舞蹈，钢琴，外语。

虽然现在几乎没有什么时间。

下班无比疲惫。

夜班是15---17小时连续忙碌。

驾驶员不能疲劳驾驶，要求强制休息。

医生为什么不能有间断性休息呢！

如此的忙碌，

然后下夜班又是24小时保健医仍然是24小时不停地工作，后半夜2个楼不断地跑去诊治。

后来改变为下夜班第二天去24小时保健医。

下保健医又是马上单位白班，非常忙碌。

自己都害怕，太疲惫，自己生一场大病或者2个楼深夜和白昼不停地跑，不能几秒钟赶到，有什么风险，发生意外。

跟上级讲了，可能存在的巨大风险，

还有就是疲劳可能引起的凶险。

好在，上天被我感动了，给了我一个巨大的惊喜。

现场答辩非常好的成绩通过了。

这是一切辛苦的安慰。

让我可以坚持，继续，但愿无憾。

非常劳累之后，让我拥有了最大的欢喜的记忆------好好存下留念。