周复盘6.16-6.21

2020年6月22日，周复盘 （6.16-6.21）

脚踏实地的每一天，让复盘成为我的坚实后盾。助力我前行！

单点突破法：计划-总结-实施-评估-在计划、

01目标回顾

早起：每天坚持5:00早起，坚持打卡，制定特色打卡图，

阅读：本周在阅读方面总是在几本书本中徘徊，不知道读那本合适，周六开始阅读“跃迁”，感觉喜欢读一类型的书籍，这个问题需要克服一下。

写作：每日一篇写作输入，日更到41天了，

运动：周一周二过敏刚刚好，周四淋雨后生病了，运动量变少，身体跟不上，需要每天强调自己需要加强。

健康：周四淋雨后感冒。

学习：学习内容也不太具体，计划的没有做到；

计划：每日三件事；简单的重复着

社群：视频号陪伴营，本周课程补完，马上也要迎来结营的日子了；另外参加了一个7天视频号的陪伴营，每日认真作业。

短视频输出：每日坚持，立了日更100天flag.已经日更到29天了。

02结果评估

本周理解了凡是提前，也尝试使用了几次，感觉大部分事情，可以用凡是提前原则，在每日上午的时候就完成，下午和晚上，就可以空出脑袋来想想其他。

参加了一个7天的视频号体验营，由于社群每日都在给我们重复和灌输内容只能保持7天，课程结束，课程内容和精华贴都会被失效，让人有种倍感珍惜的感觉，就认为，自己当下不学习，以后就没有机会了，不然钱就白花了，完整的利用了人性的特征，此手法值得学习和模仿

03分析原因

学习内容太多，导致对运动时间缩减，但是运动需要坚持，还是需要每日运动起来

每天的日计划目标不能太多，需要更加的具体合理。

对手机依赖还是蛮重，刷视频一刷1个小时没有了，2个小时没有了，这个点需要多注意。

04总结

本周思考比较多的是，如何才能以结果为导向的学习，以赚钱为目标的学习。自身的价值在何处？有何优势和长处，和别人相处我能提供什么价值给他人？早起的意义，学习的用处，每日三件事会带来什么收获。长远走的路是否是一条正确的路。是我在反复思考的点。

05自我感悟

整理来说，还是自身价值不太明确，定位还是不够清晰，昨天找了我们的晴燕帮我做了天赋定位，希望能够找出自身的优势，发掘出自身优势和特长，在现在的学习和实践过程中，把它无限的放大。造就自己的价值和影响力。

凡是提前原则非常好用，要坚持用。

学会拆解，拆解生活中的方方面面。