2020211幸福的意义🈶️感

2020-02-11  本文已影响0人  小不点磁铁

幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦,并希望一直保持现状的心理情绪。幸福划分为四个维度:满足、快乐、投入、意义。

一:听千聊功课《幸福的意义》(完成)

二:练习作业

1:写出你认为开心的事情

让自己学会理财  创造多维收入

傻乎乎呆在阳光下晒太阳

看电影  看电视剧  刷手机

三五好友吃饭聊天  喝茶 分享

喜欢听樊登读书会

对自己对朋友知无不言 

有懂彼此的异性朋友和同性朋友

与同频的人共同学习

坚持做一件事自己喜欢的事情

2:写出你认为有意义的事情

早睡早起打卡  随手记  晨间日记

树立目标 (每年100个)

旅行不仅开拓视野开阔,而且放空心情/寻找灵感

寻求志同道合的人

尽最大程度的影响别人

每日一善 做公益  成人达己

磨练心性 提炼品质 死后带着更高贵的灵魂(稻盛和夫)

3:写出自己今生的使命

爱自己的家人环球旅行

感受到幸福快乐️有品质生活

爱自己真爱的人无怨无悔的爱

让自己和周围的人获得感受幸福的能力

对企业使命:让磁性应用方案来改变/推动人类的发展方向package">

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读