2021-10-6辟谷日记（第15天）

今天辟谷第15天，体重瘦了26.8斤，现在体重降了缓慢，等儿子上幼儿园的时候，真要健身房锻炼身材了，这样可以继续下降。

今天吃宴席，我只能看着别人吃，我算是最可怜的，只能喝点水，不过我有一个任务，喂自己儿子吃，还能尝尝味。

其实辟谷时候做饭的另外一个好处：尝尝味是可以的。这一方面，也是在考验的意志，当食物入口但是不进胃里，这才是最重要的考验。

看着这些美味的食物，动动嘴，真想吃进去，可是我还是拒绝了诱惑，唉，辟谷的情况，这些情况经常发生的。

其实中途辟谷中断，最难受的就是突然很多东西，那时候身体的负担很厉害，一旦想到没达到目的突然吃饭，那种感觉真的很难受。

还不如现在，浑身轻飘飘的，就连睡眠都正常，头上的斑秃因为辟谷，也长了头发，49天还在继续。

如果过了25天，就算是一半，加油。明天第16天。