我是谁

所有方法中最好的方

法是让心静下来

看到你的本性。提出问题：“

我是谁？”然后如果一些想

法到来，问，“谁在想？”答案是“我。”“那么

，我是谁？”然后你又回到

寻找你的自性的

轨道上。