2020-12-15-父母教练检视

打卡内容日期：2020年/12月/15日

90天打卡累计天数：30/90

当前30天打卡天数：30/30

#宣言（没有不能早睡的孩子，只有不够努力的家长）#

孩子第一个30天目标（必选）：9：00睡觉

家长第一个30天目标（推荐）：10：30睡觉

加油小宝（玥玥+6岁）

1.🌛🌞规律作息：

早上7:10起床，中午午睡，晚上9:00熄灯。

2.八大智能：

语言：读牛津树1本；爸爸教识字15分钟。

音乐：带孩子排练《欢沁》。

运动：睡前练习舞蹈基本功。

3.📸️今日闪光点：

早上起床后晨读英语1本。

晚上跳《欢沁》动作非常熟练，加上了自己的创意。

4. 为助力孩子达成目标我做了什么？

为了让孩子周三小剧场的独舞表演顺利，我带孩子进行了反复排练。

#父母教练检视#

最近为了让孩子能够9点准时熄灯睡觉，睡前亲子共读时间经常被压缩，跟孩子商量才从明天开始把读绘本时间改为刷牙之后完成。

熄灯后的睡前悄悄话用的时间有点过长，孩子容易兴奋，这在我们昨天的小组会时有的伙伴也谈到了，我准备向教练请教一下解决办法，目前我想到的办法跟其他伙伴一样想把睡前悄悄话转移到熄灯之前。