易效能90天践行总结

        大家好，我是G150班12组112号学员王倩倩，大学毕业找工作的时候，我就开始做白日梦，要是有个工作能每天给我扔一堆钱，说，拿去花吧，不花完不行，那多好啊，后来就有了我现在的招标采购工作，这是我的第一个标签，企业招标师。我的第二个标签是两个孩子的妈妈。第三个标签，是易效能时间管理践行者。

长城剪影

        三十多年来，我总有很多理想，没有实现的时候大大的不开心，实现之后短暂的幸福一下，随后又开始新一轮的不满足和不开心。其实我在朋友眼里，过得还可以，事业稳定,儿女双全，但在我看来，我是个工作能力不强，语言表达能力不好，整天做白日梦的loser。

        直到有一天，仿佛是命运的安排，让我在喜马拉雅听到时间管理100讲，我当时备受鼓舞，于是果断报了线下班。因为我真的迫切需要改变。

G150大家庭

        学完线下课，90天践行开始了,90天里我决定养成三个习惯。

        第一项是每天学习建造师课程，以前的我，每天晚上都是先把孩子哄睡然后洗漱、玩手机，一会儿时间就到逼近十二点了，睡还是不睡总是很纠结，第二天起床总感觉精力不足，工作学习都很难专注。而现在呢，我重新调整了时间，每天在孩子入睡前洗漱完，9点跟孩子一起上床睡觉，早上5点自然醒，起床看一建考试的网课，这样既保证睡眠，也找到了学习的时间。

参加头马

       第二项是读书，我的梦想版中计划每年看15本书，我之前从来不看书，为了找到看书的时间，我把开车上下班改为坐地铁，在手提包里放着一本书，这样一来，坐地铁、在饭店等餐时间、接孩子放学之前等许多的碎片时间都可以看书，一个月下来我居然读了五本书。我突然发现读书是一种最经济实惠的学习方式，它带给我的改变不只是精神上的，还有对现实生活的指导，比如《断舍离》这本书，还帮我变成了整理达人。

爬长城

       第三项是跑步，我看了《像恋爱一样奔跑》这本书，给自己定下每周在公园或健身房里跑一到两次步的计划，虽然有时候会因为身体情况而拖延，但跟之前的自己相比还是有很多进步，这一项习惯我准备在第二个90天继续加强。

参加我是高手比赛

        90天践行里，我还积极参与团队活动，参加了三次我是高手的比赛，取得了两次状元🥇和一次榜眼🥈的成绩，还参与了一次易效能空中课堂分享。

        通过一段时间的努力，我的专注力和学习能力都有所加强，使我能更好更快的完成好领导交代的工作，领导也愿意把更多更重要的事情交给我，有一次还说你会上提出的那个建议特别好，得到肯定的我工作起来更有干劲了。我发现与其毫无目的的寻找梦想的职业，还不如先踏踏实实做好眼前的工作，把当前的事做到极致。

我和我家可爱的妞妞

        我也渐渐发现，能让我保持持续幸福的方式并不是我生活的状态，不是一个月赚了多少钱，有多大权力，而是我是不是认真感受当下每件事情，如果我能享受当下每一刻带给自己的幸福，遇到好事儿时开心，遇到不好的事情不过度焦虑，保持正念，相信一切都是最好的安排，我也一定会获得到更多的幸福。

       

毕业典礼分享

90天的践行即将结束了，我收获颇多，不仅养成良好的习惯、收获了一群志同道合的好朋友，还拥有了对未来更多的期许和力量。虽然梦想看似遥不可及，但只要持续不断给予它阳光雨露，注入爱的能量，终有一天，它一定能绽放美丽与精彩，愿我们都能找到那个不一样的自己，愿我们的生命灿烂如花，谢谢大家。

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