蛤蟆先生去看心理医生一书

2022-05-06  本文已影响0人  小金

《蛤蟆先生去看心理医生》是本心理学方面的书籍对忧郁症,童年的创伤是本很好的疗愈书籍,作者是罗伯特.戴博德。借蛤蟆先生和心理医生的咨询互动,探索出蛤蟆自卑、软弱,爱炫耀的个性与忧郁的情绪来源。探索出内心世界从新找回自信和希望。



蛤蟆先生去看心理医生,是一本内在疗愈的书籍,小时候童年的创伤被父母伤害过要学会和过去的自己和解。忘记过去,从新开始,面对忧郁症不可怕,要战胜忧郁症。如果靠药很难治愈,心病还须心药医。要勇敢面对忧郁症,相信自己能战胜他。



我们,很脆弱可能别人无意间说出的一句话,可能会难过好几天。也可能因为压力大,而奔溃想不开。我们内心是多么的脆弱,所以不要怕自己病了。要正式面对他,面对自己的内心,重视心理健康。像蛤蟆先生一样,要勇敢的去面对自己的内心。


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