与父母相处的时光（五十四）

写于2024年12月3日，回家时间2024年12月2日周一晴

昨天终于回了一趟家，原计划是在11月回去的，一开始跟家里人商量说什么时候回去，儿子说期中考完回去吧，我想也行，结果呢期中考结束后，我自己又开始感冒了，就这样又延迟了一个多星期

想着那就让老公先把被子带回去，老公决定周一送去，也就是昨天早晨，起床的时候，发现其实感冒也基本好了，那就一起回去吧，就这样很临时的周一我回了趟家

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先说说温暖感动幸福的点吧

我一到家，老妈很快立马出门去买菜了，买了我们爱吃的虾，老公爱吃的炸鱼，其实老妈买菜回来后我还有些内心埋怨她，想说我都说不要忙了，其实我回家有一个很重要的目的是给爸妈把冬日旅居的事情给安排落实了

可是老妈忙着买菜回来后，老爸就得开始干活了，这个事我无法跟他们商量就没办法进展下去，一开始对老妈是有埋怨的

后来呢等菜烧出来呢，我自己又忍不住吃了起来，因为太好吃了，包括晚上打包带回来给家人吃的晚餐，我还是会感受到一股温暖和爱的，也会觉得父母这样对我的爱，其实是很感动的

有个意外的觉察，我一直害怕自己感冒不敢回家，即便回家了，可能想擤鼻涕或者咳嗽什么的，都忍着了没表现出来，在这个点上，我也感受了儿子在我们面前的那个状态

让我意外的是，我发现妈妈和爸爸其实并不害怕我感冒生病，他们并不害怕自己会被传染，以我现在的角度，去看小时候，妈妈因为我感冒紧张的状态，或有小伙伴感冒来家里，她有些紧张的状态

她其实是害怕我被传染，害怕我生病，她也并不是怕自己要照顾我，她是怕我生病怕我不舒服，因为她希望我好，希望我健康，希望我幸福快乐

生病吃药打针多痛苦啊，她不希望我这样

此刻泪奔，感受到妈妈对我的爱

看见这些爱其实真不容易，也很幸运能在父母还健在的时刻，能看见这份爱

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刚好周日晚上带了疗愈森林的沙龙，说到的接下去72小时的行动，我抽到的是黑暗的楼梯的卡牌，我当时表达的是我要整理一下黑暗负面情绪的情绪力的部分，刚好我从低谷出来的时候，先复盘，然后看看接下去会准备去做一件什么样的事

结果都快临走的时候，舅舅来了，我人生第一个害怕的人，恐惧权威，大概是从舅舅开始的，真的也太应景了；不过现在的我，面对舅舅其实这种恐惧已经没有了，舅舅来是说小姨的事

我有个看见是，当舅舅在的时候，妈妈其实也很镇定，跟舅舅聊小姨的事

等舅舅走后，我看到妈妈整个人有一点魂突然飞了的感觉，很慌，很无力，很心焦，很着急，整个人的状态会有一些不太好，真的是瞬间看到妈妈的这个状态呈现

妈妈说，前阵子去看大姨，都掉眼泪，说以前不会这样

回程路上，我跟老公聊关于死亡的话题，我忽然在想，其实我们每个人都是会死，只不过我们死的方式会不同，死亡真的是人很重要的功课，可是呢，死其实只有那一刻那一天，更多更多的时间，其实是生的时间，而也正是因为有死的那一天，我们才会更好的想要去活好人生在世的每一天

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上午在整理东西的时候，看到16年蹦极的一张照片，突然很感慨，其实16年是我人生最最低谷灰暗的一年，结果我在蹦极的照片上，看到了那个绽放笑容的我自己，那个自由的自己，那个勇敢的自己等等等等

生命中的那些低谷突然也有了不一样的意义

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再回到跟父母相处的时光

其实最近油烟机的事情，包括我想给老爸安排冬日旅居的事情，这背后都有想要爸爸高兴，害怕他不高兴的这部分东西存在

我忽然也理解了，前阵子我低谷情绪不好的时候，老公也不敢跟我多说什么的那种感受，就像爸爸在生气不高兴的时候，我也是想要尽量躲得远远的，会有害怕不敢

而这些情绪背后内在的需求其实是很关键的东西

我也看到了我的内在需求是重视，认可，理解