觉知日记29

第一觉

早起有些心烦意乱，有些容易着急。想着还是先静心吧，静心之后，会更有灵感。

静心15分钟，一身轻松。嘿嘿，没事儿多静心。

第二觉

昨天下午二宝下楼去和小区里的小伙伴们玩，临走的时候说，妈妈，我要出去玩了，你开不开心？你要说很开心呀。

哈哈，发现孩子很有趣，也很有智慧呢，知道妈妈在忙（其实我也很想他出去玩一会儿）

第三觉

践行七时觉，半天时间发现了自己很多的模式，不由得感叹无明就是苦呀，早点带着觉知醒来，早点受益。

第四觉

把重要的事情提前完成，一身轻松。