我的太极生活（跟着老师站桩）时间和地点在选择

    这里再说一下站桩的时间和地点的选择，在时间上一定要保证有一大段的时间能够静下来。能站住最少半个小时，这是其一。其二，在早晚的选择上，要根据个人的特点，或者是早上，或者是中午，或者是晚上，或者是深夜。其三，随着功法的不断的提升，站桩的逐渐的深入，到了一定层次之后，子夜站桩，就是晚上12点左右站桩，应当是事半功倍。这是老师讲的，我们还没达到的程度。

    关于地点和方向的选择，地点要注意面南和面东，绝对不能面北和西，这是大的原则。其二，在室内最好，但不要开空调，室外也可以，但是条件是不能有风，不能面风，可以在比较安静周围是树木的树林里边，但要环境非常安静没有风的地方站，这样我们更容易进入桩的状态，同时也能更好的体会到自己身体带给我们的反应。