认同感

认同感，更多指的是：认同自己。

我认为现在最要紧的事，是真正的认同自己。心情不好的时候，或者有时候挺无奈的时候，就需要给自己一点耐心：有的时候没办法，有的时候再过一点点时间就有办法了。希望今后不是那么多无奈的“没办法”，而是缓和的走向改变。这种无力感就是自己不认同自己做的事，便心生烦躁，觉得浪费生命。“浪费生命”的议题可能大了些，更多的其实是在消耗自己的时间去对抗环境带来的压力。人不可能是孤岛，所以才受环境影响，这些来自周围的压力，产生了无奈感，因为可能反直觉。

所以，这个命题变成了“缓解压力-去做”，“做完之后-向前进”，“下一步-做认同感高的事”。

之前自己认知里的很棒的事，经历了想法改变了，但需要完成，就像一个承诺，对自己对他人。

跟随着新的认知，继续下一个追求与“找寻自我认同”。