晨间日记20240829——执行的力量

2024-08-28  本文已影响0人  金其

今天是什么日子

2024年8月29号
晴天

昨天运气差,吃坏肚子了。整整半天多没有精力,以后可不能以节约的名义吃有感觉问题的东西,宁可浪费也不能吃,看病的钱也不少了,上次都花了我一百多大洋。

今天我要尝试克服内心的恐惧,按计划来一个强制执行,不要拖延,先把东西做了再说,不要管过程和结果是否是完美的。

原来总是有完美主义,怕事情做不好,迟迟没有做,再拖延。今天那么用复杂的方法,目的就是一个,先完成有一个结果。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩20分钟

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

1个任务

逻辑思维学习


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