时间都去哪了

我这个低头族的日常有没有吓到正在努力的您？

除了周末双休，法定节假日放假，每天早出晚归，当看到十月数据流量报告，我自己都吓懵了。

十月用了69.9GB，相当于浏览了4773小时网页，观看了20454分钟的在线视频，换一句话说，就是约连续11.36天不吃不喝不睡地盯手机观看在线视频，这样换算可能有些夸张，但是这些数据真真实实的摆在眼前。

图片来源于手机截图

十月相比九月增加33.87GB，也不止限于这两个月，其实是一直处于这个状态，不得不承认，在这个互联网时代，我自己已经变成了手机“奴”，任由其“挥霍”自己的生命和健康安全。

其中QQ使用最多，其次是快手，微信等等。昨天我把我的想法跟J说，他说留那些刷视频软件有时间可以看看，开阔自己的视野，长点见识，可是我觉得这只是一个放纵自己的借口，我今天决定清理手机“垃圾”，回归正道，合理安排时间，把自己该做的事情做好。

图片来源于手机截图

这段时间我明显感觉到自己的视力在严重下降、生活浑浑噩噩、睡眠不足，睡眠质量不好，以至于每天晚上都在做各种各样的梦，第二天起来迷迷糊糊的记得点点，这种日复一日年复一年的积累下来的“不必要疲惫”真的会改变一个人，不论是性格上还是其它，多多少少都会有些恶性趋向。当然，这仅仅是我个人。

人们常说“种一棵树最好是十年前，其次是现在”， 没有珍惜十年前的岁月，那就从现在开始，争分夺秒，好好努力生活。