崔小蕊  20200113焦点网络中级15期 信阳 坚持分享第1

人不是被打击才没价值感，而是没价值感才怕被打击。

价值感低的人，自我是僵化的，他们对自己的评价非常低，就容不得别人再对他有不好的评价。因为别人不好的评价，就会让他的自我瞬间破碎。

健康的价值感其实是这样的：

在成功的时候，感受到自己很好。在失败的时候，感觉到自己没那么好。在有的事情上感觉很好，在有的事情上感觉没那么好。

当你跳出受害者角色，成为自己命运的主人，主动接纳自己不够好的部分，你就练就了百毒不侵的强大内心。