2017-6-19

前段时间自己缺少自律，整天胡吃海塞，哪里有好吃的就去试吃，不把肚子吃到撑，不善罢甘休，不知不觉我就胖了十多斤，照相时我不禁惊呆了，我的胳膊好粗，脸好大，曾经别人羡慕的又细又直的腿也胖了一圈。

前一段时间回学校在吃饭上就有些节制，吃个七八分饱，在慢慢变瘦。最近又疏于管理自己的皮肤，脸上又冒出几个痘痘，其实你的注意力在哪里，效果就在那里。我有一个同学特别注意身材，甜的东西不吃，吃过饭半小时以内决不坐下，她的身材可想而知。

爱美也需要努力，付出时间，精力和坚持。世上没有丑女人，只有懒女人。