重建我的价值大楼：第三天/2

【练习一】—3

—记录格式—

一、所选观识的案例对象是：

我自己

做家庭主妇

二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）

1、满足一家人每日三餐

2、满足一家人居住环境干净有序温暖

3、满足一家人的日常用品物品衣服干净整齐

4、满足一家人被照顾被呵护被陪伴

三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）

1、提供吃：均衡营养健康美食

2、提供住的环境：干净、有序、温馨舒适

3、提供日常生活需要的物品：优质、干净

4、心灵的陪伴守护

四、（若有过对比，请提取)在同类对象中，TA提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）

这几年一直在修身心灵，在女儿青春期成长的过程一直陪伴在身边，特别是高一下学期，每晚陪她电话聊天整整一个学期，陪她度过了最难熬的孤独的日子，现在完全可以一个人去外地读书学习。

耐心陪伴

写完自我评估

认领价值

一、你写完有什么发现？

看着女儿一天天长大，回忆一路走来，见证女儿的成长，我尽最大的力量照顾守护着她的身体和心灵，守护老公和这个家，无论发生什么事情，我都没有放弃，每天都在做事，满足家人的需求（身体和心灵），这些都是我的价值。老公给我的钱，是我价值的交换。

以前不认，觉得这些家务就是我应该做的，觉得是被老公养着，自己很没用，今天写出来才发现我创造的价值。

二、你识别到

1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。

8

2.你识别

oh～原来这就是需求，

oh～原来满足需求，就产生价值的交换

对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）

8