多吃脂肪并不会发胖？？多吃糖类才会胖，你有正确的认识食物吗？

代谢综合症说明了心血管疾病和糖尿病的根本原因是由胰岛素抵抗和血糖水平过高，对各个部位细胞造成的破坏引起。

胰岛素对脂肪细胞的作用使我们的脂肪累积。它会使肝脏将糖类转化成脂肪储存。

当患有代谢综合症时，医生会查看腰围是否过粗，因为代谢综合征与肥胖紧密相关。

如果这个人被诊断为代谢综合症，那么他的身体就会产生胰岛素抵抗。

此外有研究发现代谢综合征是阿尔兹海默病和大多数癌症，包括乳腺癌和直肠，和代谢综合症肥胖糖尿病联系在一起。越是肥胖的人就越有可能患上癌症，并随着年龄的增长，越有可能患上所谓的痴呆症。

总结：让我们发胖的是糖类。并不是脂肪。