向前一步

年后去生父家拜年，三姐从城里回来了，大姐也在家等着我。回想以前每次去他家拜年，都感觉在走过场，人在心不在。有可能是我和姐姐们共同话题较少，还有就是心有芥蒂无法敞开自己。

这次去的感觉有了很大的不同，从内心接纳发生的一切后，没有了芥蒂之心，才能敞开心扉去连接。大姐在做饭，三姐陪我聊天。我一边专心地和姐姐聊天，一边拉着姐姐的胳膊，我可以轻松愉快的和姐姐们聊天了。

之前的内心隔阂的感觉，原来不是别人给我带来的，而是来自于我自己的内在。感受果然是自己的，每个人都要为自己的感受负责。当我敞开心扉去连接姐姐们时，也能感受到姐妹之间情同手足的感觉。境随心转，内心的信念一转，一切外在都会变化。

以前每次回来，看着姐姐们之间聊的热火朝天，我总感觉自己是个边缘人物，可有可无，所以不怎么插话，只是似是而非的听着，吃完饭赶紧走人。这么多年我一直置身家庭之外的某个位置，看似是这个家庭的特殊客人，既属于这个家庭的成员又不属于这个家庭的成员。

当我回到养父母家时，也有种感觉，看似是家庭成员但又和其他孩子不一样，我是游走在家庭边缘的人物。我好像不完全属于某一个家庭，找不到归属感，感觉自己可有可无。当养父母家聊天时，我也是不插话的。我感觉自己没有发声的权利，说了也不会有人听，久而久之，我就不会为自己发声，觉得自己的需求不重要。

到底是我自己站错了位置，还是家庭把我放在了边缘的位置呢？我习惯了这个边缘的位置后，在自己家也把自己放在了边缘的位置，始终没有把自己当作可以发声的主人。在工作中我也把自己有意无意地放在边缘的位置，不怎么喜欢往中心的地方挤。

足球场上的每个球员位置不同，身份不同，责任也不同。一个站在系统边缘的人，冲锋陷阵的机会少，肩负的责任也较少。到底是自己选择了站在边缘，还是不得不站在这个位置呢？能否向前一步呢？享受更多权利，也担负起更多责任。

俗话说在其位谋其政，首先你得站在对的位置上才能做对事情。你明明是前锋却站在后卫的位置上，怎么发起进攻呢？

还有一个问题，我为什么不敢提需求？你向谁提需求？养父母把你养大，就是天大的恩情了。生父母都把你送出去了，也不再是你的父母，你有什么资格提需求？

长期压抑自己的需求，以讨好的姿态去面向家庭其他成员，是我做的最明智的选择。需求被压抑久了，以至于忘了自己还有需求。每个人都有需求，坦诚的提出自己的请求，更容易得到满足。

儿时的模式会一直延续下去，除非你觉察到了，才会得到疗愈。这几天呆在家里，用心觉察自己儿时的旧有模式是如何影响现在的，从根本上解决问题。