探索自己170704

第十二天  “家园”

世上没有完全一样经历的人，生命需要不一样的探索…

“身体知道答案”，我们的动作，表情，话语，念头…每时每刻都流露着我们的内心世界…只是我们从没有认真仔细地觉知过…也就失去了很多探索自己的机会…或者自己的觉知在表层…无法深入…这不是我们意志所能决定的…这是我们身体决定的…

探索自己不但需要自己觉知…更需要借助外力…老师的引导和点拨…感谢一品老师的“九型课程”…感谢赵老师的“团体沙盘”…给我的探索不断深入…让我更好地利用自己的身体来觉知…