给儿子的一封信
儿子:
你好!我希望你一直都好。今天早上我很早就醒了,但我还是决定不叫醒你,因为你昨晚到两点才睡。今天我给你写这封信的目的,是希望你了解我的病情。
我有抑郁症。不管我怎么努力去打败它,它还是伴随着我、影响着我、左右着我。这些年我看了很多关于心理治疗方面的书,了解了很多关于抑郁症和心理疾病方面的知识,今天我决定正确面对和承认自己有抑郁症的事实。
事实上,抑郁症是非常常见的精神疾病之一,就像我们的身体患感冒一样,我的精神也生病了。它的症状是不开心、忧虑、悲观等等负面情绪。严重的抑郁症患者会自杀,而我可以明确的告诉你,我不会自杀。在2015年的时候,我的症状非常严重,一度要失控,也就是你上二年级的时候。我们家那时候经历了太多困难和挫折,而你爷爷和爸爸也做了很多伤害我的事,我一度觉得自己要疯了,但我又清楚的知道我不可以疯掉。我活着不仅为了年幼的你和你姐姐,还为了自己从来都没有过过的美好幸福人生。如果我不在了,我都不敢想像你们的生活会有多可怜,甚至都不会有上学的机会,更加不会有前途和未来,而我也不会有机会过上幸福的人生。
于是我独自一人去了江阴第三人民医院精神病科看病。当时我的内心感觉到无限凄凉--在我人生中的很多事情都是这样,一个人做这,一个人做那,连你们上学都是我一个人想办法。我小时候没有人可以依靠,自己不会做饭就要饿着,长大嫁人还是这样,甚至更凄惨,一家人所有的事情都要我一个人去处理。那个医生态度很好,我哭着向她诉说了我的情况后她告诉我我的状况还好:首先我能意识到自己的问题,其次能积极寻找解决方法和途径。她说如果我控制不了自己,就建议我吃药。我不想让药来伤害我的大脑,因为我总是觉得自己有很重要的事情要去做,比如现在的学习。
当我离开医院后,我决定采取学习的方法对抗抑郁。我抑郁,不过是因为自己没有受过好教育、没有好的工作、没有好的收入、没有好的人生、没有好的丈夫,但我相信当我自己变好时,这一切也会变好。这也是我为什么一定要学英语的原因,我想为自己走出一条光明的人生大道,挽救自己无助的苦难的人生,同时也给你和姐姐创造一个不一样的未来。
我是一个想写什么就停不下来的人,因为在我心里住着一个作家的梦。希望你多加理解我,原谅我有时候的发脾气,更加爱惜自己,就像我爱你一样。
爱你的妈妈
2019年1月9日
今天也是我的阳历生日