“以毒攻毒”收到奇效
2023-10-13 本文已影响0人
师姐Grace
前几日说到我用针对性锻炼来治左胳膊肩胛骨的事,取名不“虐”酸爽不罢休,连续三天从原本四五十分钟拉长到1小时的运动时长后,我想说:大力出奇迹,真的有效果!
最辛苦难熬的是10月11日晚上的“虐途首日”,难以形容的切身感受已在第二天的逼逼叨里有过表达。总之就是很
接下来的第二天和第三天,也就是昨天前天,同样的锻炼时间,同样的手部动作,同样的汗如雨下,不同的是:疼痛症状似乎有所好转,尤其是在动到左边胳膊时,有一度竟然还完全消失了?
不知是因为血液加速流动导致经脉疏通了,顺便也就“化了瘀”了?还是跑步运动太开心带来的神经麻痹后的错觉?总之,针对性锻炼虽然看上去是有点决绝,对自个儿“下狠手”的意思,单从效果来说还是颇令人满意的!
在这次尝试了“以毒攻毒”收到奇效后,减肥之路我会更有信心,只要身体允许,虐虐自己又有何不可!