各位爸爸妈妈好：

    今天是孩子居家的第很多天，真诚说一声，爸爸妈妈辛苦了！昨儿在孩子们的小诗歌《宅在家里我不怕》里，老师看到孩子们的假期生活那真是好吃好玩又有趣，各个都收获满满。字里行间，透露着爸妈们是如此用心用情为孩子们安排着居家的每一天，不容易啊！一定保重身体，保持心情愉悦，相信阳光就在风雨后！

      昨天在推文里和大家分享了一本特别好读的书《不管教的勇气》，今天和大家分享另一本家庭育儿宝典《正面管教》。其中我特别把【家庭会议】的章节做了梳理和大家分享，因为我想，这在当下的居家时光里，可能是一个能够比较快速直接有效帮助大家营造和谐家庭氛围的一个技能。而从长线看，家庭会议对孩子未来的发展，也将起到至关重要的影响。

      尼尔森在《正面管教》中提出了七项重要的感知能力和技能，分别是：

1.对个人能力的感知力——“我能行”

2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”

3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在我自己身上的事情。”

4.内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律及自我控制。

5.人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6.整体把握能力强：以有责任感，适应力，灵活性和正直的态度来对待日常生活中各种限制以及行为后果。

7.判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

      如果允许孩子在家庭生活中做有意义的事情时与父母并肩做事，边干边学，他们就会自然而然地培养出这些感知力和技能来。其中【家庭会议】是我今天想和各位爸爸妈妈共读分享的非常有效的能养成这些技能的途径。当然，从短期现在立刻马上的当下看，也许，也非常有助于缓解家庭中因长时间居家同在而冒出的一些小问题，

    在《正面管教》这本书的第九章，作者就为我们提供了一个非常好的家庭会议推进模板参考。

一、家庭会议的几项原则

1.敲定会议时间：一周一次，确定以后就要雷打不动，不能随意改期或取消，孩子会根据你的行为来判断会议的重要性。

2.问题解决方案或重大事情的决定应该在全体一致统一的基础上做出的。如果无法达成一致，就下周再讨论，避免“少数服从多数”的投票，而是利用这一周的冷静期来寻求新方案。我们应该在家庭传达一种信任感——你们能共同找出对每一个人都尊重的解决方案。

3.家庭会议应包含对下周活动的讨论。了解彼此的时间安排，提前做好规划，学会照顾大家的方便。

4.家庭会议结束前的最后一项：计划下周的家庭娱乐活动。

5.家庭会议应该以一个全家人都参与的活动来结束。可以设计一个游戏，吃爆米花或者一起做点手工小制作。不要看电视，除非是集体都很期待的节目，看完要讨论节目的价值

6.围着一张干净的桌子坐，有助于专心解决问题。避免在晚餐时进行。

二、家庭会议的流程：

会议开始前：明确今天的角色负责人

（1）主持人（大家轮流来做，主持人手持发言棒，谁发言就把发言棒传递给发言人）

（2）秘书（记录会议内容，只要会写字就有资格）

会议开始：

第一步：致谢或感激

说说这一周在家庭生活中有谁或什么事情是值得感谢的。

第二步：主持人宣布议程，就是今天的会议我们将解决哪些问题，有什么活动

第三步：解决问题：大家逐一提出希望在今天的会议上解决的家庭问题，比如宝贝没能遵守约定时间使用IPAD；爸爸这周玩手机太久了；妈妈批评我的话让我有些难过......只要是认为需要解决的问题，都可以在家庭会议上提出，然后一起商量解决方案。特别特别要提醒的是：家庭会议不能纠缠于结果，不要陷入听谁的权力之争，更重要的是看到问题的存在，倾听彼此的感受，然后寻求一个大家认可的解决方案，这个方案必须是全体统一的。

第四步：讨论本周家务分配方案：合理讨论后的轮值或者创意抽签的方式决定谁做什么家务，将更有助于孩子坚持

第五步：计划家庭活动/娱乐活动：我们在教育时要意识到的一个很重要的原则是：关系先于教育。创造有趣而开心的回忆对一个幸福的家庭是多么美好的事情，但我们不能只坐着等它自己出现，更要“计划并行动”。同时这是会议的重要内容，也将成为吸引孩子全情投入家庭会议的一个关键。

    书中给了大家一些简单的建议，比如每个月的第几天是爸爸和宝贝的特别时光，第几天是妈妈和宝贝的，第几天是全家一起的。可以聊天、阅读、看电影、出去吃一顿等。对于家里有二胎的孩子，还可以分别给予公平的特别时光，这样非常有利于二宝的和谐呢。

三、为家庭会议增加趣味的建议

1.家庭格言

      可以和家人一起讨论，每个月选一条不一样的。比如“我为人人，人人为我”“我们善于发现”“我们善于解决问题”。讨论的过程也是一段美好的时光，格言的确立将为家庭成员提供看问题、做事情的方向指引。

2.感激纸条：把致谢环节要说的话写在纸条上，大家抽签互相读。学会致谢、感恩会让家庭的负面情绪大大减少，积极氛围增强。

3.“我从错误中学到的......”活动

要教给孩子把犯错误看作学习的大好时机，每隔一段时间给家庭成员下发“我从错误中学到的......”表格，包括（1）错误是什么 （2）我从中学到了什么 （3）我今后的做法。不要只让宝贝写，爸爸妈妈一起哦，这样的活动和陪伴会让孩子们不再惧怕犯错。

4.家庭晚餐计划：在家庭会议上还可以尝试讨论下周的菜谱，每个人提出自己像尝试的并去寻找它需要的配菜和做法。

以上内容书中有更详细的事例和建议，可以深度阅读学习哦！

      如果爸爸妈妈真正掌握了家庭会议的使用，它可能会成为您最有价值的管教工具，10-15分钟的家庭会议时间也许能正是您成为“忙而不焦，累而不乱”的智慧家长的关键。与此同时，孩子也将在其中习得如“倾听技能、头脑风暴技能、问题解决技能、相互尊重技能、解决问题、关心他人、互相合作、在友善的气氛下承担责任、如何选择对每个人的需要都尊重的解决方案、错误是学习的大好时机等技能。 更重要的是，他们能从中获得【归属感和价值感】，阿德勒在《自卑与超越》一书中曾提到，一个孩子终身所寻求的就是这两样东西。

      亲爱的爸爸妈妈们，当我们转变思维，认识到家庭教育的重要性、时效性，并逐渐学会一些技能让家庭教育在孩子的生命中起到正面效用，有抓手地去评价和反思当下不起效的措施，并积极投入新的尝试，您可能会发现自己渐渐地不再会轻易因为孩子的问题而感到痛苦。

      在这封信的最后，老师也向梦想之舟的爸爸妈妈发起《正面管教》共读倡议！虽然任何方法都不可能是立竿见影的灵丹妙药，但老师始终相信，持续的学习和思考，与孩子同频共振地探索与成长，我们的教育才能不断朝着更适合孩子的方向前进。让我们一起好好学习这本书，携手努力，用正面的，充满爱的智慧的方式，助力我们的孩子成长吧！（时间比较紧张的爸妈也可以在樊登读书听书哦！）

      如果在居家时光中有家庭会议推行的尝试和案例，非常非常欢迎您记录下来分享给老师和家长们，任何事情都不是一蹴而就的，在分享、讨论、学习中，集体的力量会让我们的智慧就会呈几何倍的增长，让我们一起努力去构建这样一个生命成长共同体，王老师会始终在您身边。

                                                                              您的教育合伙人：王琳老师

                                                                                  2022.2.22