6.30

神奇一页纸计划6.30

【今日三要事】

工作：党课，运动体验

自媒体：在笔记本上写了遵义游的框架，如果不整理就非常快淡忘了。

【日复盘】

上午连续开了两场党课会议，下午体验了旱地冰球和轮滑。

教了几个旱地动作外，就开始上场pk ，有同类球竞技对比，挺有意思。

战胜自己的体验轮滑，本身有两种项目允许，排除了滑板（身高，体重，年龄），穿上轮滑鞋那一刻，就觉得算了，站不起来。

没想到教练鼓励到：弯腰，手扶住膝盖，一点点抬脚，不要让轮子后退。即便如此，我还只敢扶助围栏，后来看了同事已经走到对面，对我发起邀请，我顺势答应了，走了两个来回，太不容易了。

也许马上就可以滑了，所有的力量都放在担心上了，就算摔得四脚朝天又如何？

（成年人的兴趣培养，同事鼓励，教练指导，无谓担心）

【做得好的】

【调整】

【新知】

【家庭教育】

【今日收集箱】

【感恩日记】

感恩两个体育项目体验

【成功日记】