女人保养，内养是重点

一说到保养，女性第一反应就是上美容院美白、保湿、去皱纹。很少有人会说保养自己的五脏六腑。

很多人都是这样吧，等身体出现了明显不舒服，才会想着去医院看医生，去拿中药调理身体，平常一点养生保养观念都没有。

而且还有的朋友觉得去看中医没用，问她有按医生说的坚持服用吗？没有！

内调虽然可以给人们由内而外的气色，但是它需要坚持，毕竟罗马不是一天建成的，我们外用的护肤品也不是立马见效，立马见效的东西还需要多多斟酌。

内调不像化妆品，能让你迅速感受到化腐朽为神奇的本领，所以很多人没有耐心去坚持，并且对养生的人予以不屑。

确实，现在这年头，想成为美女真的很容易，粉底一抹，腮红一涂，皮肤就变得红润有光泽，然而，它掩盖的是假象，化妆品下面是你可能不愿意直视的皮肤，如果只是想把这个遮盖起来，只注重护肤品的保养，那就真的有点舍本逐末了。人的气色，取决于你的五脏六腑和气血是否畅通，而不是化妆品的选择。与其花很多钱购买护肤品和化妆品，不如花点时间好好呵护自己的五脏六腑。

否则最后你会发现，那些自律并且注重内调的女生，她们得到的是你无法比拟的。