如何培养自己敏锐的直觉
直觉,会在我们生存的每时每刻帮助我们,我们生活中总能感觉直觉的存在,很多时候我们无法解释生活中自己的种种直觉,但最后我们会发现,直觉总是对的。
直觉可以让我们的大脑迅速有效率地做事,它是基于我们本能、阅历、知识的存在的一种快速信息处理的思维形式,它和我们的感官、大脑记忆、潜意识、心理、生理都有关系,直觉具有自由、灵活、自发、偶然、不可靠性的特点。
敏锐的直觉,可以通过反复情境体验和经验积累而习得,我们每天要接触很多人和事,而每个人事物的背后都蕴含着丰富的信息。我们可以通过公司、家里、外出、社交等各种场景去锻炼自己的观察力、分析力、假设力,只有刻意练习才能不断培养出自己敏锐的直觉。
观察力:有意识的观察进行情景解读,并通过他人的语言,行为,表情,情绪,服装,随身携带物品等表面信息读取对方的性格、态度,以及对方在不自觉中散发的信息或主张。
生活中的大部分场景,我们只是“看”了“听”了,但是没有真正“看见”和“听到”它们,我们要仔细观察身边的人、事、物,任何细微之处都藏着信息。
1.和他人交谈时,仔细观察观察和倾听,观察的时候要把注意力集中到对方身上,肢体语言有80%的可信度。他人说话时不要发挥个人情感,让自己的思想产生情感安静,先听他们的心声,进入他们的精神世界。观察对方的心情或想法,不仅仅是说了什么。
2.观察的过程,脑中要提醒自己,这是不是有什么含义。从对方的语言里观察是否说谎是否有言外之意,从含糊不清的回答部分看出对方真正心意:不想被了解或想隐瞒不利于自己的信息。在交流过程中,还可以通过自己配合来观察对方的反应。
3.身份和立场不同,观点就会不同。
4.发生的每件事要观察它是因为什么发生的怎么发生的,任何事物都不是孤立的,都是存在因果关系,都因人的动机而产生,表现和迹象都是有关联的。
5.不要局限的从单一来源采集观察信息。
分析力:就是想象力和思考的过程,通过观察来定义事物后获得的想法。
1.养成怀疑和思考的习惯,重点要以任何事物的发生都有其理由为前提进行思考。无根据的思考不能成为判断的基础,不要对感觉到的东西判断,应该对思考后的东西进行判断,给自己的思考时间越多,离事实真相就越近。
2.很多时候我们都是站在自己的立场上,多尝试站在否定自己的立场在去看对方的真正的想法。通过具体举例子来拉进双方的认知差距。通过转述来增进双方的沟通。
3.对于疑虑和困惑的地方如果能够频繁提问、追问、反问可以贴近问题的核心,越深入追究越容易了解他人的真正动机,得到能够接近本质的信息。
4.在给结论之前,都不要在过程中的任何一阶段做出没有根据的指控、论断或者评判,不要自以为是简单推理别人的动机,觉得就应该是这样或那样。
5.直觉的形成基础是知识储备,知识和阅历越丰富,认知能力就会越强,对事务的分析就越接近真相。
假设力:就是预判的能力,利用观察和分析的结果来预测未来状况,根据这个预测自己做出相应的应对。
1.预判要有确实的依据,主要来自我们观察到的一切有用信息,我们根据这些信息和思辨后得出结论,然后在进行预判,大胆假设小心求证,通过实践检验真理。
2.假设其实就是基于怀疑的一种实验主义,好比做数学题,假设x=y,x=0的的一种假设,根据已知判断未知。
3.在复杂的社会生活中,我们可以通过自己的直觉去快速应对各种状况,但是,我们不要完全依靠直觉本能的去处理事情,直觉有时也会出错,只有基于思考的直觉和不断验证的直觉才是可以信赖的。
生活总是以多面呈现在世人的面前,我们总是看到事物的某个点或某个面,我们很难知全貌,很难看到真相。福尔摩斯看到华生的第一眼,就知道了华生的履历,依靠的就是对蛛丝马迹的敏锐观察。我们不是要做福尔摩斯,但是我们一定要学会观察生活中的事物,我们自身对事物规律理解的越深刻,那么我们对于自己下意识的感受所做出的决定就越迅速和正确。
学会刻意练习,时刻观察,仔细分析,做出假设,大胆验证,积累出自己的经验,当我们能理解他人的行为模式,找到事务的发展规律,就会拥有快人一步的预判能力和洞察事务本质的本领。
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