《臣服实验》阅读day 1

第一次知道《臣服实验》这本书是来自李欣频老师的推荐。惭愧的是，2017年买来繁体版至今，才读了几页，一直放在书架的显眼处，却没有读下去。

这几年来，也陆陆续续听到很多老师提到这本书，而现在这本书也有了简体版。大概是因为这本书的名气和影响力实在是太大了吧，或者是近几年充满不确定的生活，让很多人都不得不回过头来审视自己的生活，以帮助自己在不平静之中找到平静。

而再次捧起这本书也像是一场“臣服实验”。因为天行书影会6月要共读的就是它。从头开始，跟着辛格先生回到他当初觉醒之旅开始的时刻。

因为和亲友的一次谈话中发现自己的头脑中总有各种声音冒出来后，辛格先生开始了自我觉察之路。

记得之前在得到听马强老师讲项目管理时，老师常常会提到一句话——“看见即降伏”。当有问题发生时，视而不见和逃避并不能解决问题，看见问题，并迎头去解决，才有出路。

就像辛格先生和李一诺对谈时说的：“要纵身一跃。无关理性、无关逻辑，不要去想我能不能做到、我该怎么做，你只需要‘投身’于这件事，想办法将事情完成就好了。”

脑海中的各种声音往往来自从小到大我们对外界反应的预判，因为太过在意外在的评价，而把更多的注意力放在阻碍、困难、可能的失败上，却没有专心投入地去行动、去看看解决问题会有什么样的可能性。

以前看到“臣服”两个字就会觉得是不是有点卑微、被动了？但读书的过程中，发现臣服并不是躺平和被动接纳，反而是顺着当下的情景“纵深一跃”，积极地跃入、积极投入病探索更多可能。