《个人影响力》Day 10-激情

通过对现实生活的观察，凡事拥有个人品牌的人，往往都是自信，富有激情激情，精力充沛的。

激情的人，个人的思想和观点在潜移默化中影响他人，被他人认可和接受。富有激情的人有种天然的吸引力。

在个人品牌想要传递“激情”优势，需要在以下五个方面努力：

（1）视觉:让自己充满表现力

让自身的人格魅力散发出光芒。光芒四射！

（2）嗅觉:自信积极乐观，散发出迷人的气质

（3）味觉:感官的。做一个有味道的人

（4）听觉:温暖的。语言温暖，行为感人，不带攻击性。

（5）触觉:社交，尝试不同的社交方式，很不同的人尝试交往建立联系。

我非常赞同拆书家所说的:“在婚姻中，另一半就是我们这辈子最大的客户，针对这一位特殊的“受众”，提升个人品牌影响力，有利于婚姻关系的稳固。”稳定的两性关系是建立在相互吸引相互积极影响的基础上。所以必须要激情面对生活，面对他人，尤其是自己的伴侣。

以上五点都需要改进，但首先要改进的是自信积极乐观，这是激情的最直观的内在表现。

从以下方面改进:

（1）注重外在形象。华发，洁面，明目，挺胸，抬头。

（2）经常锻炼身体。每周至少三次，每次至少30分钟。只有良好的身体才能让精神状态保持旺盛和激情。

（3）留心记录自己的情绪变化。当情绪低落时，暗示自己换个积极角度，另一方面看问题。

（4）逃离舒适区。每天进行一项小小的挑战，每天获得一点点成就。累积小成就，建立面对生活困难的自信。积小步，聚小流。