师兄

师兄这两天为给我讲解太极拱桥的劲，势能与动能，耗费了脑筋。

他先是给我来了一通理论，接着认真地在纸上写了详解，然后看我似懂非懂，又是画图，又是一遍一遍地语音解释。每一次语音的结尾，他都会问一句:你可懂啊？

不懂，一点也不懂。感觉太极，跟物理扯上了关系，真是让我啼笑皆非。

物理学习，读书期间就是我的死敌。如果我是倒数第二，就没人敢说倒数第一。我并不是沾沾自喜为这个倒数第一多光荣，而是确实太难了！不管哪一个年级的物理，与我来讲都很困难。

怎么也没想到，在离开学校几十年后，我会在这样的状况下，跟物理不期而遇。

师兄看我实在是够呛，又不想放弃，还想进一步开导我。师兄之情，拳拳益表。

最后我落荒而逃。

师兄只比我早一年拜师。他是师傅小一班的学员，我是小二班的。因为仰慕师傅，师兄早在拜师之前，已经嫖学了师傅功夫两三年。所以在看我们时，我们就不仅是小师妹，还是小小师妹了。

我因为跟师兄来自同一个地方，所以他对我就格外的关照一些。感觉我怎么总是榆木疙瘩，不开窍。

他很急，我也很急。

他急他是想继续敲开我的榆木脑袋，然后把他平生所学传输给我。他希望他讲的知识对我来说是一点就通。 他是希望他大师兄的位置不是随便说说的。

因为没有基础，师傅对我们是极有耐心，他并不急于让我们达到什么层次。他总是先让我们感受，理解，反复练习，循序渐进。

于是我们夹在师兄跟师傅之间，有时候不知所措。最后没有办法，只能抛弃师兄，跟着师傅后面。

这让师兄有点尴尬。身份的尴尬，动作的尴尬，还有就是我们在练习同一动作时，理解的尴尬。

小一班毕业的时候，我们小二班已经开始练习了。我们一会儿抛弃师兄，一会儿去又把他当做助教一样；然后又是抛弃，又是请教。一直热热闹闹，直到我们也学完毕业。

在师傅身边学习时间有限，只能修一些拳架，真正的动作的领悟，还得靠每日复一日的练习。

师兄像"拳痴"一样，在师傅身边经过了实操后，他又寻找各种武学书籍来读，来看来学习。这时候，真正成了我们的小老师一样。

偶尔师傅班级的开放日，我们又一起集体回到师傅身边，重新回炉，重新学习。然后再集体讨论。

我跟师弟师妹们受益于师兄的手把手的指导， 对太极的理解也精进了一些。

师兄还是一如既往的急，有时候把我们弄急了，我们也会怼他。这时候他就会慢下来，陪着我们一起慢慢的捋。实在不行，他会想出各种方法，在下次，或者是下下次的时候，给予我们解答。

真正的亲哥哥大概也只能做到这样了吧！

正因为淋过雨，才知晓要为别人打伞。有这样的师兄，人生一大幸事！

2022年5月13日星期五

拱桥劲：

师父又言刹车劲。

理解：弓步，后腿蹬，身体领起，前移中心松腰胯，按出或推出。

物理方法理解：

动能十势能

圆裆的作用：

圆裆的目的是彻底的松腰胯让势能很好的发挥出来。腰胯松的干净，势能发的越好！后腿蹬劲十势能合起来，刚、脆、整。在不圆裆的情况下、只有后蹬力,没有身体上领（重量)下沉的势能。不圆裆，后腿是直的，硬的,像根顶门柱，牵扯了重心不能完全前移，后腿还占了部分重心，腰胯松不了，没有势能。