《逆商》

2019-07-23  本文已影响0人  乐琴回来了

什么是逆商?

指一个人在面对逆境时的反应,他有没有一套完备的应对方法,有没有相应的工具或者是生活哲学?

1.当一个人被生活持续性地打击时,他就会产生习得性无助,缺乏掌控感。可能的表现为,易怒,大喊大叫等(我妈妈就很符合这点的描述)。

2.脑科学——破除“21天养成一个习惯”的误解。

试问,你花了多长时间养成不碰明火的习惯?

恐怕是被烫过1次之后就能记住了吧。所以说,养成一个习惯不一定要21天。

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