躺平+1
2025-06-01 本文已影响0人
黑化后的亚瑟
歇了一天又一天,似乎还没缓过来,马拉松还是半程的,后劲儿真大。大概上班和马拉松无缝对接的缘故,累了就歇,困了就睡,主打自在。
今天运动量基本为0,但饭量不减反增,饭后觉得不够尽兴,又泡了一碗加香菜的方便面,这回得劲儿了。很多人不理解我的肥胖问题,我管不住嘴是常态,迈开腿需要很多的心里建设才行。
都说带着饥饿感入睡才是好的,我不成,睡不着。即便睡着了半夜也得饿醒,然后找吃的...
歇了一天又一天,似乎还没缓过来,马拉松还是半程的,后劲儿真大。大概上班和马拉松无缝对接的缘故,累了就歇,困了就睡,主打自在。
今天运动量基本为0,但饭量不减反增,饭后觉得不够尽兴,又泡了一碗加香菜的方便面,这回得劲儿了。很多人不理解我的肥胖问题,我管不住嘴是常态,迈开腿需要很多的心里建设才行。
都说带着饥饿感入睡才是好的,我不成,睡不着。即便睡着了半夜也得饿醒,然后找吃的...