20180330自我治疗

昨天下午3:30-5:00灸了八髎和足三里，咽干缓解，晚饭胃口大开，在回家的路上5:50，饥饿感挺强烈的，只好添餐，吃了两大把家乡的竹炭花生（小时候的味道，超级香），老公提出去吃牛排，难得有这种饥饿感，立马像鸟儿一样快乐去品尝美食。晚餐吃了夏威夷披萨和菲力牛排，吃到胃撑，很满足。但是睡前喉咙口火辣辣的，不明白怎么了，搜索饮食，胡椒放了好多，难道是它，不应该，胡椒引火归元，应该另寻原因，想起白天还有一个症状忽视了，那就是眼睛干涩，春天肝火旺盛，这几天胃又经常有不适感，木克土，木强土若，消化力不行，脸色更直接，这几天没有初春脸色白皙，有点泛黄，土色偏重。还有一现象，近段时间早饭过后，上班路上疲倦感，前额和太阳穴有胀感。今天起正式调胃，思路：先泻后补，针郗穴俞穴灸募穴合穴原穴脾经的三阴交和阴陵泉。推脾经，补法。

缓解咽干，睡前喝下一袋逍遥颗粒泡水。

睡前治疗：肝经三穴继续走罐。

效果：一觉到今天凌晨5:45，但睡眼朦胧，还没有很醒感，咽干现象没有。

今天白天问题：

1、胃经时间人疲劳，前额太阳穴微胀。左眼外眼角下端眼皮跳四次（持续时间约1分钟左右）；打哈欠；双眼皮沉重，张眼有点吃力，似乎感觉自己眼角在垂挂。想睡的的感觉，反应也不是那么灵敏。

2、午饭过后12-2:00之间喉咙干燥特别厉害，有身热感（但其实身不热）

白天治疗：

1、9:30开始灸八髎50分钟。

2、下午2:00灸足三里双侧共90分钟，灸三阴交双侧90分钟，

3、下午4：30灸足底30分钟。

4、干嚼20颗红枸杞。按摩养老穴，酸疼

5、推脾经，补法；敲、推胆经。脾经中度疼痛，胆经大腿部敲打不疼，光明阳辅悬钟刺痛。

6、膀胱经时间足部按摩。支气管区中度疼痛。

7、下午喝一包小柴胡颗粒冲剂。

治疗后效果：中午不想睡。下午3:30过后脸色白皙起来，双眼角垂挂感消失，精气神足起来。记忆力，反应都好起来。