第四周检视&2019.02

2019-02-24  本文已影响0人  竹海星空
第四周检视&2019.02

一个人最大的幸运,莫过于在他的人生中途,即在他年富力强时发现了自己生活的使命。

                                        ---茨威格(奥地利)

【90天三大目标】

1、 形体训练成为常态

2、 阅读10-20本书籍,找到自己的三圈交集。

3、完成时间管理100讲,十堂课,进阶复盘学习,坚持天使班践行,认知学习

【本周青蛙—周要事和日历事件】

1、分别到璧山、荣昌调研交易中心体制改革。

2、每天向余儿老师报日报,反映当天状

态,周六下午两个小时语音交流。

3.人大联席会。

4.三峡集团来对接3P项目。

第四周检视&2019.02

【本周关键词】

1、专注工作,完成调研。

2、完成阅读《梦想花园》。

3、跟上好好生活课程进度,每日状态日报。

4、开启亲爱的生活写作训练。

【感恩&小确幸

1、通过余儿老师初步找到成长方向,每天的认知都在提升。

2、周末出去晒太阳,观察生活。

3、同修的格物致知功课给我很大的启发。

第四周检视&2019.02

【巅峰体验】

1、追上了好好生活的学习进度,学习的过程中有无数的心流通过。

2、完成了2月检视和作文一篇(我的心里住着一个小女孩)。

3、工作更专注,效率更高。

4、与人交往交流更自在,更得体。

【健康】

1、肠胃状态比上周好一些。

2、出差途中长时间听音频,耳朵有点疲累。

3、睡眠状态不能保证每天都好。

4、跑步,站桩,形体训练,泡脚坚持得不够好。

【学习】

1、跟随余儿老师学习走向日常化,每天都有进步。

2、完成阅读《梦想花园》,启动亲爱的生活写作课学习。

3、坚持自在人生听课,时间管理100讲复盘学习,天使班4.0践行。

第四周检视&2019.02

【事业与财富】

1、工作越来越专注,效能越来越高。

2、逐步养成投资性消费的习惯。

【家庭】

1、亲密关系越来越好,家庭氛围越来越融洽。

2、儿子入学测试第6名,还需要努力。

3、爸爸从北京回到广安有一个逐渐适应的过程。

【社交】

1、在不同的场合与人互动越来越自在。

2、欠着的人情债让我感觉到一点点压力。

【效能】

1、时间管理总体较好,工作,学习,家庭,人际平衡较好。

2、也意识到时间安排太满给自己造成的压力,要逐步做减法,断舍离。

第四周检视&2019.02

【休闲】

1、周末到外面晒太阳,观察生活。

【周反思与感悟】

1、情绪体逐步走出惯性模式,情绪管理有了很大的进步,但还需继续努力。

2、不愿意浪费太多时间和精力在无效的社交上,但是该怎么去平衡人情社会呢?

3、爱自己还不够,太累了,要逐步摸索适合自己的省力模式,尽可能的储蓄精力,给自己减负。

4、人际交往(包括工作中)要把握好界限,尊重别人就是尊重自己。

【下周青蛙—周要事和日历事件】

1、沉心静气跟随余儿老师学习,学会总结和提炼,每天日报,摸索搭建自己的认知骨架。

2、周一办公会,商议RL煤矿关闭后的资金补偿。

3、跟进迎接预算执行检查。

4、再调整时间轴,增加睡眠和自己放松时间。

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