要变得越来越好

      今日看到一个视频，讲述要如何变得越来越好，记录如下：

1.三种力量来源

对美好生活的向往；对父母的责任；对后代子女负责；

2.三个期许

温暖他人；足够的经济储蓄；内心平和；

3.三种能力

耐得住寂寞；绝处逢生；表达自己。