4组秦秀英14《谁在我家》

第六章治疗师的心态

第一节看

观察和看，这两者之间是有区别的。观察，这个词是指观察个体的细节，而不是把握整体，当我观察某个人的行为举止是我观察她在做什么，但是这个人的整体就注意不到了，当我看一个人时，我会把它看成一个整体。那么尽管许多细节，我注意不到，但是我能把它当成一个整体看待，马上抓住他们最基本的部分。

只有在没有背后动机的情况下，才能这样去看一个人。用这种方法看一个人可以创造出一种关系。

在看的过程中，不能带有判断的成分，只是围绕着爱，只是为未来寻找解决问题的办法。

第二节伙伴间的对话

在一个团队中进行治疗，不论什么时候，只要团队里的人们平心静气集中精神，在同一时刻相互联系在一起，当事人和治疗师双方都会感到巨大的团队支持都会感到很安全，从而让工作达到个体治疗无法达到的深度。

第三节超越善恶的全盘思考

所有的关系系统都是一个整体，当你在人们所处的大环境中看他们时，选择的自由、个人的责任以及善良和邪恶等。这些方面的观念都会改变。你会看到大多数甚至全部情况下发生邪恶并不是因为个人邪恶，而是在更大的范围里，他们被卷进了某些事情，邪恶的东西，常常是系统牵连的作用，而不是个人的问题。

第四节行为导致后果

自认为道德方面高高在上，好像做起来知道别人如何才算正确，这样的态度总是对大系统的法则造成损害。

第五帮助的原则

如果你对人的敬重出自真心，就不要老想着帮助或拯救别人。这里告诉大家一个古代有就有的处事原则，它可以帮助我们无为而无不为。借助无为在无所欲求的主观活动中积聚能量，从而有所作为，无为并不是撤回或退缩，退缩并不能处成任何有益的事情，老子在《道德经》里完美描述了无为的原则。

第六节 要解决问题，不要盯着问题。

处理问题是心理疗法中，一个令人尊敬的传统，好像搞清楚问题之后，问题就会得到解决，但是却很容易让人纠缠这个问题上，而忽视了解决从系统的观点来看，所谓问题只是系统中爱入歧途，爱还可以重新修正的问题，从而解决治疗的首要任务就是找到当事人爱的凝聚点，发现了这一点，就等于找到了治疗的支点，通过帮助当事人找到适当的成熟的表达爱的方法把问题消解掉，还是那同样的爱，保证了问题得以解决。

第七节 阻抗，爱的错位

要发生变化，当事人就需要有面对罪责的勇气，当治疗师对那种痛苦表示同情的时候，他只是看到情况的一个方面。对于助人者来说，明白到系统引起的痛苦，总是伴随着安全感和无罪感是很重要的。让人发生变化，就是让他们放弃清白无罪。

第八节 感觉的分类

海灵格：我划分了四种不同的感觉：原声感觉、派生感觉、系统感觉和超然感觉。

第九节 选择的痛苦和命运的痛苦

故意遭受的痛苦并不能创造出集体感。仅仅在命运的操纵下遭受的痛苦，才能让经历过他的人获得力量和睿智。自己引起的痛苦或神经纸质的痛苦，不可能会带来好处。匿名戒酒协会的章程中很重要的一点，就是他没有任何目的，没有人想改变任何其他人。

今天白天一直没有时间静下来好好读，晚上又有事情，虽然很晚了依然坚持读完，写完总结！为自己点赞，同时也让我感受到大家共读系统的力量，感恩自己能够和大家一起，感恩大家整体的能量！祝福大家：夜梦吉祥！