调整自己的情绪

突然发现最近特别容易暴躁，对于很多业务伙伴的做法越来越不能理解，很容易就暴露在情绪失控的边缘。

冷静下来，发现我自己越来越浮躁了，没有自己的目标，没有自己的方向，没有自己想做的事情，只知道人云亦云，按部就班的做着工作，被动的处理着一系列琐碎的事务。

偶然要停下来，思考：

自己最重要的事是什么？

我要如何达成我的目标？

我又要如何充实我的生活？

我要如何锻炼我的身体？

不能因为工作就失去了我自己。