心理想法

自由与边界

2023-06-05  本文已影响0人  Rafen

【Rafen觉察No127打卡Day102】6/5

自由与边界
事件+想法(~感受~)

场景一:

带女儿回来的路上突然飘起了小雨,从后视镜无意间发现女儿用她的小手在我的头顶帮我撑起了一片天。

(巴掌大的小手也许根本挡不了多少滴雨,可是在看到这个暖心举动的瞬间我真的很感动)

场景二:

游泳结束给她买了片味多美的烤面包,她留了一块给我,还说:“妈妈小时候应该没有这么好吃的面包吧,你也来尝一尝吧!”

(孩子这么措不及防的纯真反哺会让人觉得人间值得)

场景三:

回家路上女儿突然说:“妈妈,你看钱大妈人真多。”

我看了一眼确实人头攒动,就随口说了一句:“这是为什么呢?”

没想到女儿来了一句:“还不是因为她一天到晚打折,那些爷爷奶奶们一看到打折嘛就来了呀!”

我被她的回答惊掉了,接着说:“这是谁告诉你的呀?”

她得意洋洋地说:“我自己想的呗!反正你又没和我说。”

(小孩子天生的觉察力就真的好棒,她对生活周边的好奇和思考真的是我们的榜样,很多时候自愧弗如)

场景四:

临睡前儿子和女儿嬉笑打闹搞做一团,我让他们控制一下节奏以免影响入眠,他们自顾自完全把我的话当耳旁风,我也习惯了不以为意像个鸵鸟一样埋头睡觉。

突然儿子来了一句:“这个家真的不能没有爸爸!”

我一听这不是我和东哥表白的心声吗?借势跟了句:“是的呀,爸爸一不在我们就豁边到失控。”

儿子听了若有所思地笑笑。

(我的无所谓和他/她们的无所畏惧真的很容易让事态豁边到失控,这是他/她们的课题更是我的课题,没有规矩不成方圆,度在哪里🧐?)

期待

保持觉察复盘

渴望

通过觉察复盘在一次一次日常连接中,发现独立自主的每一个重要他人的安全价值感和爱

生命力

独立自主↑安全↑连接↑价值感↑爱↑

三句话

1.我的无所谓让她们有点无所畏惧

2.他们的无所畏惧是盔甲也是暗器

3.没有边界的爱可能会是一种伤害

一件事

给她自由保护她的好奇心和觉察

更多文章请点击我的简文集:《家有两宝》

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